עזרים לקשישים – פנאי

סקירה כללית " אלקטרוניקה " תנועה " משק בית " אוכל ושתייה " ביגוד " שעות פנאי מידע מחבר ומקור טקסט זה תואם את מפרטי הספרות הרפואית, ההנחיות הרפואיות והמחקרים העדכניים ונבדק על ידי רופאים.

היזהר מ Leisureitis!

שוב ושוב חולה בדיוק בזמן הפנוי - בעצם לא להאמין. עם זאת, העובדה היא כי קיימת למעשה מחלת זמן פנאי והנפגעים סובלים ממנה באופן ניכר. עבור אנשים לחוצים ועמוסים במקצועיות, החופשה חשובה להרגעה ולהתחדשות גופנית ונפשית. עם זאת, ישנם אנשים ש… היזהר מ Leisureitis!

חינוך לגיל הרך: כישרונות פרטניים

לא כל הילדים מראים כישרון יוצא מן הכלל במבט ראשון, אבל כל אחד יכול לעשות משהו טוב במיוחד. אחרי הכל, אפילו רוב המבוגרים מחוננים רק בממוצע בתחומים רבים. "הקטנים צריכים ליהנות מהחוויות שלהם. האשמה ולחץ לביצוע להאט את הילד; הם מסירים את תחושת ההישג שלו. שבחים וביטחון ב… חינוך לגיל הרך: כישרונות פרטניים

20 פלוס: תזונה בריאה בין קריירה לשעות הפנאי

לרוב, העשור השלישי לחיים עוסק בעבודה ובקריירה. המטרה היא להשיג את המקסימום. כמו כן בשעות הפנאי ניתן הספק מלא. התזונה מתקיימת שם דווקא בין לבין. אנשים במשרה מלאה מוציאים בממוצע שעה ו -3 דקות ביום לאכול, 1 דקות של… 20 פלוס: תזונה בריאה בין קריירה לשעות הפנאי

שתו נכון: טיפים לספורטאים פנאי

אירועי ספורט מושכים אלפים לרחובות - ולא רק לצפייה. ריצה, החלקה ורכיבה על אופניים פופולריים בקרב צעירים ומבוגרים. אבל ספורט הוא לא רק כיף, הוא גם מניע את הגוף והנפש. כדי למנוע פגיעה בבריאות שלך, שתייה חשובה במיוחד בחודשי הקיץ. אחרי הכל, אנשים ש… שתו נכון: טיפים לספורטאים פנאי