כיום הוא מכיר את היוגה, בין אם הוא קרא עליה פעם, שמע עליה או אפילו השתתף בקורס. אבל מהיכן בדיוק מגיעה היוגה הזו ומה היא? המילה יוגה מגיעה מסנסקריט ופירושה "לקשור או לחול ביחד" אבל זה יכול להיות גם "איחוד". מקורו של יוגה… יתרונות בריאות יוגה
האם יוגה מתאימה לכולם? יוגה היא בדרך כלל צורת אימון מאוד עדינה אך מאוד אינטנסיבית, ולכן היא מתאימה לכל קבוצות הגיל וגם לתמונות קליניות רבות. ניתן לפשט את התרגילים למתחילים או לבעלי מגבלות תנועה, כך שאנשים בגילאים גבוהים יותר יכולים למצוא גם ... האם יוגה מתאימה לכולם? | יתרונות בריאות יוגה
סגנונות יוגה יש מגוון סגנונות יוגה שונים. לא כולם עדיין מחוברים ליוגה המקורית. במיוחד בעולם המערבי ישנן צורות יוגה מודרניות חדשות העונות על דרישות תעשיית הכושר ומגמות הבריאות הנוכחיות. צורות היוגה שייכות: יש גם מגוון של… סגנונות יוגה | יתרונות בריאות יוגה
תרגילי יוגה יוגה היא צורת אימון הדורשת מעט או ללא עזרים, ולכן היא מתאימה מאוד לאימון ביתי. לא צריך הרבה מקום ויש אסאנות קצרות שאפשר לכלול אותן בשגרת היום אם אין מספיק זמן. לפיכך, יחידות הדרכה קצרות הן ... תרגילי יוגה | יתרונות בריאות יוגה
מכנסי יוגה/מכנסיים הלבוש הנכון חשוב ביוגה. הכל עוסק בהתמקדות בגוף עצמו, בנשימה וגם במצבו הפנימי של היוגי. הלבשה לא מתאימה יכולה להסיח את הדעת או למנוע את הביצוע הנכון של התרגילים. יש מכנסי יוגה שונים. בדרך כלל הם מכנסיים ארוכים וצמודים העשויים… מכנסי יוגה / מכנסיים | יתרונות בריאות יוגה
קצב חילוף החומרים בכוח הוא צריכת האנרגיה הכוללת של אדם בתוך 24 שעות בניכוי קצב חילוף החומרים הבסיסי שלו, התואם את דרישת התחזוקה בצום בזמן מנוחה. קצב חילוף החומרים הספק תלוי בעיקר בפעילות ובמשקל, ובדומה לקצב חילוף החומרים הבסיסי מתבטא בקילוקלוריות או בקילו -ג'ול. מכיוון שקשור למדידה ישירה ... מטבוליזם כוח: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
האחד גבוה, השני קצר יותר. האסיאתים קטנים בממוצע מאירופאים ונשים קטנות מגברים. כמו כן, חלק מהאנשים סובלים מגבוה או מגמדות עקב פגם גנטי. לפיכך, ניתן לומר כי גודל הגוף הכולל תלוי בגורמים שונים מאוד כגון גיל, מין, מוצא גיאוגרפי ונסיבות חיים. … גודל גוף: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
על פי האו"ם, כיום חיים על כדור הארץ יותר גברים מנשים. מתוך 7.4 מיליארד בני האדם, יותר מ -60 מיליון יותר הם גברים מאשר נשים (במרץ 2017). הסיבה העיקרית לחוסר איזון זה היא היחס הלא שוויוני המספרי בין המינים בלידה: לכל 100 בנות שזה עתה נולדו, יש ... האם יש יותר נשים או גברים על פני כדור הארץ?
הפוניאטריה מהווה התמחות רפואית נפרדת, שעד 1993 הייתה תת -התמחות של אף אוזן גרון (אף אוזן גרון). הפוניאטריה עוסקת בהפרעות שמיעה, קול ודיבור, כמו גם קשיי בליעה, ונושאת מאפיינים בין -תחומיים חזקים. יחד עם אודיולוגיה ילדים, העוסקת בעיקר בבעיות בהתפתחות הקול והדיבור של הילדים ותפיסת השמיעה, הפוניאטריה מקימה ... טיפול רפואי: טיפול, השפעות וסיכונים
דרישת האנרגיה או דרישת הקלוריות מורכבת מקצב חילוף החומרים הבסיסי ומהקצב חילוף החומרים בכוח ומשתנה מאדם לאדם. יש לנו דרישת אנרגיה מוגברת במקרה של מתח, חום והיפותירואידיזם, בנוסף, נשים במהלך ההריון וההנקה - בגיל מבוגר והפרעות נפשיות, מצד שני ... מהי דרישת הקלוריות שלי?
מינרלים חיוניים לאורגניזם האנושי. הם תורמים לתפקוד אופטימלי של תהליכים ביוכימיים רבים בגוף. עם זאת, דה -מינרליזציה גורמת לגוף לאבד מינרלים חשובים, כך שיכולות להתפתח מחלות. מהי הדמינרליזציה אם קיימת דמינרליזציה, עלולות להתרחש מחלות כגון עששת, אוסטאומלציה, אוסטאופניה או אוסטאופורוזיס. המונח הרפואי… Demineralization: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
אפיגנטיקה עוסקת בשינוי פעילות הגן מבלי לשנות את רצף ה- DNA של הגן. תהליכים רבים בגוף מבוססים על תהליכי האפיגנטיקה. מחקר עדכני מדגים את חשיבותו ביכולתו של האורגניזם לשנות את עצמו בהקשר של השפעות סביבתיות. מהי אפיגנטיקה? המונח אפיגנטיקה מתייחס ל ... אפיגנטיקה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
