ספורט לאחר קרע בגיד אכילס | קרע בגיד אכילס - טיפול מעקב נכון
ספורט לאחר קרע בגיד אכילס ספורט אפילו לא אפשרי לאחר קרע בגיד אכילס. אלה שנפגעים חייבים לשתק לחלוטין את כף הרגל במשך 6-8 שבועות לפני שהם יכולים לחדש את האימון הקל. כפי שתואר לעיל, זה מורכב בתחילה מתרגילי חיזוק פסיביים ופשוטים. ניתן להתחיל שוב בענפי סיבולת כגון רכיבה על אופניים או שחייה ... ספורט לאחר קרע בגיד אכילס | קרע בגיד אכילס - טיפול מעקב נכון