מהן ההשפעות של מתוק אחו?
למתוק אחו (Filipendula ulmaria או, בשוויץ, זקן עז) יש השפעות רפואיות שונות: לצמח המרפא יש השפעה אנטי דלקתית, עפיצה על הריריות ומפחית חום. יש לו גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות דיאפורות וחלשות (מכוונות נגד מיקרואורגניזמים). זה הופך את מתוק האחו מתאים לטיפול תומך בהצטננות.
מרכיבים יעילים בממתקת אחו הם תרכובות חומצה סליצילית, טאנינים ופלבונואידים.
עם זאת, בסך הכל, ישנם רק כמה מחקרים מדעיים המוכיחים את היעילות הזו.
יש גם ויכוח אם מתוק האחו מתאים לטיפול בדלקות עור, אדמומיות או אקנה. עם זאת, אין כיום מחקרים המאשרים שצמח המרפא אכן יעיל לבעיות עור.
ברפואה העממית צמח המרפא משמש גם לטיפול בבעיות גאוט, שלפוחית השתן והכליות על מנת להגביר את מתן השתן. הוא משמש גם לטיפול בכאבי ראש ומיגרנות. עם זאת, יעילותו לא הוכחה מדעית גם כאן.
כיצד משתמשים בממתקת אחו?
בין אם בתור תה, סירופ או טינקטורה, ישנן דרכים שונות לקחת מתוק אחו.
ממתיק אחו כתרופה ביתית
יוצקים כוס מים רותחים על כף מחלקי הצמח הקצוצים ומשאירים לחליטה להחדיר 10 עד 20 דקות לפני מסננים.
אתה יכול לשתות כוס תה מתוק כמה פעמים ביום - רצוי חם, מכיוון שזה תומך באפקט הדיאפורי. המינון היומי למבוגרים הוא 2.5 עד 3.5 גרם פרחים או ארבעה עד חמישה גרם עשב.
ניתן להשתמש בפאניקות הפרחים גם להכנת סירופ.
כשמכינים תה, הגיוני לשלב את מתוק האחו עם צמחי מרפא אחרים שיכולים לעזור גם בהצטננות. למשל, אפשר להוסיף את פרחי הליים והסמבוק.
לתרופות ביתיות המבוססות על צמחי מרפא יש גבולות. אם התסמינים שלך נמשכים לאורך זמן רב יותר ואינם משתפרים או אפילו מחמירים למרות הטיפול, עליך תמיד להתייעץ עם רופא.
הכנות מוכנות עם מתוק אחו
ניתן לקנות תכשירי תה מוכנים המכילים מתוק אחו מבית המרקחת. לרוב מדובר בתערובות של מתוק אחו עם צמחי מרפא אחרים, למשל כתה קר.
אילו תופעות לוואי עלולות לגרום מתוק אחו?
אם נעשה שימוש נכון במינון המומלץ, אין תופעות לוואי ידועות. מנת יתר עלולה לגרום לתלונות קיבה ובחילות.
מה עליך לזכור בעת שימוש בממתקת אחו
עקב לא מספיק ראיות, נשים הרות ואמהות מניקות לא צריכות להשתמש בממתקת אחו. שאל את הרופא או הרוקח שלך לפני השימוש בממתקת אחו על ילדים.
כיצד להשיג מוצרים מתוק אחו
אתה יכול להשיג את הפרחים ואת עשבי התיבול של פיליפנדולה ulmaria כמו גם שקיות תה ותערובות תה המכילות את צמח המרפא בבית המרקחת שלך.
התייעץ עם הרופא, הרוקח או בעלון החבילה הרלוונטי לקבלת מידע על שיטת השימוש הנכונה.
מה זה מתוק דשא?
מתוק אחו (Filipendula ulmaria) שייך למשפחת הוורדים (Rosaceae). הוא נפוץ בכל האזור הממוזג של חצי הכדור הצפוני, שם הוא אוהב לגדול באדמה רטובה ועשירה בחומרים מזינים - למשל לאורך תעלות, גדות נחלים ועל כרי דשא ביצים.
הצמח נקרא בעבר Spiraea ulmaria (בגרמנית: Spierstrauch) לפני שהוכר כסוג נפרד (Filipendula).
מתקת האחו מגיעה לגובה של 50 עד 150 סנטימטרים. העלים בעלי גבעולים ארוכים והם מצומצמים. בזמן הפריחה, הצמח נושא מספר רב של פרחים קטנים, לבנים קרמיים ובניחוח מתקתק באטריות מרובות קרניים.
אם משפשפים את הפרחים, העלים או הגבעולים של הצמח, הריח המתוק משתנה לריח "סינטטי" יותר. זה נובע ממרכיב מסוים - תרכובת חומצה סליצילית.
עם זאת, יש לו גם תכונות חזקות לגירוי קיבה. זו הסיבה שהיא פותחה כימית לחומצה אצטילסליצילית הידידותית יותר לקיבה (ASA).
אגב, לשם הגרמני "Mädesüß" אין, כפי שניתן לשער, שום קשר ל"בנות מתוקות". במקום זאת, היא מבוססת כנראה על התרחשות תכופה של הצמח בכרי דשא (כיסוח) ועל הריח המתוק להפליא של הפרחים.
