לזחול

השחיין "שוכב" במים, יד שמאל צוללת למים בזרוע מתוחה, קצות האצבעות קודם כל. הנוף מכוון לקרקעית הבריכה. הזרוע הימנית נמצאת בסוף שלב הלחץ. הזרוע הימנית מורמת מהמים. החלק העליון של הגוף… תיאור התנועה זחילה שחייה