הפרעות שינה

גיל המעבר יכול לעורר הפרעות שינה גיל המעבר מתייחס לזמן סביב הפסקת הווסת לצמיתות (מנופאוזה). השחלות מפסיקות בהדרגה לייצר את הורמוני המין הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון. כתוצאה מכך נוצרים שינויים ותנודות הורמונליות, המתבטאים בתלונות פיזיות ו/או פסיכולוגיות בולטות פחות או יותר. יש נשים שלא מרגישות שינוי בכלל,... הפרעות שינה במהלך גיל המעבר