היסטוריה רפואית (היסטוריה של מחלה) מייצגת מרכיב חשוב באבחון של תסמונת פציעה חוזרת (RSI syndrom; זרוע עכבר). היסטוריה משפחתית היסטוריה חברתית מהו עיסוקך? האם אתם מבצעים את אותן תנועות שחוזרות על עצמכם כל יום כחלק מהעבודה שלכם? כמה שעות ביום אתה עובד? או שחוסר הנוחות... תסמונת פציעת זן חוזרת ונשנית (זרוע עכבר): היסטוריה רפואית
מערכת שרירים ושלד ורקמת חיבור (M00-M99). Epicondylitis humeri lateralis (מרפק טניס/"מרפק טניס"). Epicondylitis humeri medialis (מרפק גולף). כתף קפואה (periarthritis humeroscapularis) – כתף קפואה כואבת עם כאב מתגבר באזור הכתף, במנוחה ובתנועה, המתרחשת במהלך תנועות מסוימות ולעיתים מקרינה בכל הזרוע Subacromial Bursitis – בורסיטיס של בורסה... תסמונת פגיעות מתח חוזרות ונשנות (זרוע עכבר): או משהו אחר? אבחון דיפרנציאלי
להלן התנאים או הסיבוכים העיקריים שעשויים לתרום כתוצאה מתסמונת פגיעה במאמץ חוזר (תסמונת RSI; זרוע עכבר): תסמינים וממצאים קליניים ומעבדתיים חריגים שאינם מסווגים במקום אחר (R00-R99). כאב כרוני מערכת השלד והשרירים (M00-M99) דלקת בגידים (דלקת הגידים)
בדיקה קלינית מקיפה היא הבסיס לבחירת שלבי אבחון נוספים: בדיקה גופנית כללית - לרבות לחץ דם, דופק, משקל גוף, גובה; בהמשך: בדיקה (צפייה) של זרוע מושפעת [נפיחות?] מישוש (מישוש) של האזור הכואב [רגישות?] בדיקת הניידות של המפרקים הסמוכים. אובדן כוח של השרירים? בדיקה אורטופדית [בשל אבחנות דיפרנציאליות: … תסמונת פגיעות מתח חוזרות ונשנות (זרוע עכבר): בדיקה
יעדי הטיפול הקלה בתסמינים שחזור הפונקציונליות המקורית של הזרוע המושפעת המלצות טיפול יש להשתמש במשככי כאבים (משככי כאבים) רק לתקופות קצרות: אנטי-פלוגיסטיקה (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, NSAID). הסתננות מקומית של קורטיזון (גלוקוקורטיקואידים); רצוי במינון קצר ונמוך.
הליכי אבחון של מכשירים רפואיים כגון הדמיית תהודה מגנטית (MRI; הדמיה של חתך רוחבי בעזרת מחשב (באמצעות שדות מגנטיים, כלומר ללא צילומי רנטגן); מתאימים במיוחד להדמיה של פגיעות ברקמות הרכות) או רדיוגרפיה אינם מסומנים מכיוון לא ניתן לזהות מיקרוטראומות (מיקרו-פציעות) ברקמה הפגועה.
כדי למנוע תסמונת פגיעה במאמץ חוזר (תסמונת RSI; זרוע עכבר), יש לשים לב להפחתת גורמי סיכון פרטניים. גורמי סיכון התנהגותיים פעילות גופנית חוסר פעילות גופנית מצב פסיכו-חברתי מתח כרוני מתח תעסוקתי גבוה גורמי מניעה פעילויות ספורט
התסמינים והתלונות הבאים עשויים להצביע על תסמונת פגיעה במאמץ חוזר (תסמונת RSI; זרוע עכבר): תסמינים עיקריים תחושת קור באזור הפגוע הפרעות תיאום של הידיים והידיים אובדן כוח פרטזיות (עקצוצים, קהות). כאב - מפוזר, דוקר נפיחות הפרעות חושיות מושך לוקליזציה של התלונות שנפגעו במיוחד הן: פרקי הידיים במרפק גב של ... תסמונת פגיעות מתח חוזרות ונשנות (זרוע עכבר): תסמינים, תלונות, סימנים
פתוגנזה (התפתחות מחלה) במקור, חשבו שתסמונת RSI נגרמת על ידי תהליכים דלקתיים של הגידים. עם זאת, בהקשר של תסמונת דלקת גידים חוזרת, לא ניתן לזהות דלקת סיבתית ברקמות המושפעות. במקום זאת, מיקרוטראומה (מיקרו-פציעה) מתרחשת ברקמות עקב שימוש יתר/שימוש לרעה כרוני שנגרם על ידי התנועות הקבועות, החוזרות והמהירות. בדרך כלל,… תסמונת פגיעות מתח חוזרות ונשנות (זרוע עכבר): גורמים
אמצעים כלליים לשבור דפוסי תנועה מושרשים, למשל, על ידי שילוב סיורים בתפקיד (אם אפשר). כדאי גם למקם ציוד עבודה כמו טלפון, מדפסת, מכונת צילום רחוק יותר, כך שהשימוש בהם כבר יוביל להפסקה קטנה. הכנס הפסקות תנועה כמו גם תרגילי מתיחה בשגרת העבודה היומיומית כדי להירגע... תסמונת פגיעה חוזרת ונשנית (זרוע עכבר): טיפול
