מהן ההשפעות של עלי אפר?
האפר המצוי (Fraxinus excelsior) מכיל מרכיבים בעלי תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים ומשתנות. השימוש המסורתי בו לכאבי פרקים קלים (כמו בגאוט ושיגרון) ובעיות בדרכי השתן נראה לכן הגיוני. במקרה השני, פעולת הצמח מבוססת על עלייה בכמות השתן המבטיחה שטיפה של דרכי השתן. לפיכך, פתוגנים כגון דלקת שלפוחית השתן נשטפים בקלות רבה יותר.
עלי עץ האפר מכילים, בין היתר, חומרים מרירים אירידואידים, פלבנואידים, טאנינים ונגזרות של חומצה הידרוקסינמית. הקליפה מכילה, למשל, חומרים מרירים אירידיים, טאנינים וקומרינים.
איך משתמשים באפר?
העלים (Fraxini folium) שנאספו ומיובשים בתחילת הקיץ וקליפת הזרדים הצעירים יותר (Fraxini cortex) משמשים למטרות טיפוליות.
קליפת עץ האפר, לעומת זאת, אינה מתאימה לחליטת תה. עם זאת, תמציות אלכוהוליות של הקליפה הטרייה זמינות בצורת טיפה. מידע על שימוש ומינון ניתן למצוא בתוספת לאריזה או לקבל מהרופא או הרוקח.
אפר משמש לעתים קרובות בשילוב עם צמחי מרפא אחרים.
אילו תופעות לוואי יכולות לגרום לעץ האפר?
אין תופעות לוואי ידועות לעלי אפר או לקליפת עץ.
למה אתה צריך להיות מודע בעת שימוש בעלי אפר
כאשר משתמשים בעלי אפר לשטיפת דרכי השתן, יש גם לשתות הרבה נוזלים.
כאשר מכינים תה לבעיות בדרכי השתן, כדאי לשלב אותו עם צמחי מרפא אחרים, כמו שורש עוזרד, סרפד או עלי ליבנה.
מי שסובל מאי ספיקת לב או מחלת כליות אסור להשתמש בתכשירים של עלי אפר.
פנה לרופא אם מתרחשים חום, אצירת שתן, התכווצויות במהלך מתן שתן או דם בשתן במהלך טיפול בבעיות בדרכי השתן. לבעיות מפרקים, מומלץ לפנות לרופא אם המפרקים מתנפחים דלקתיים או שיש לך חום.
לתרופות ביתיות המבוססות על צמחי מרפא יש גבולות. אם התלונות שלך נמשכות זמן רב, אינן משתפרות או אפילו מחמירות למרות הטיפול, תמיד יש לפנות לרופא.
איך להשיג עץ אפר ומוצריו
ניתן להשיג בבתי המרקחת עלי אפר להכנת תה וכן תכשירים מוכנים לשימוש מתאימים. לשימוש נכון, אנא קרא את המידע על האריזה המצורפת או שאל את הרופא או הרוקח שלך.
עובדות מעניינות על עץ האפר
כ-60 מינים מהסוג הצמחי אפר (Fraxinus) נמצאים בכל מקום מצפון לקו המשווה. באזורינו הנפוץ ביותר לראות הוא האפר הנשיר הנשיר (Fraxinus excelsior). העץ גדל לגובה של עד 30 (לעתים נדירות 40) מטרים, למשל ביערות קרן קרן, מישור שיטפונות ומדרונות, ונושא עלים גדולים וחסרי פנים.
עוד לפני שהעלים בוקעים, פרחים לא בולטים נובטים בפאניקים צפופים מניצני החורף השחורים האופייניים של האפר. הם מתפתחים לפירות מכונפים התלויים מגבעולים דקים עד סוף הקיץ.
