איזו השפעה יש לגינקו?
ישנם מחקרים שונים על השפעות הריפוי האפשריות של גינקו בילובה לבעיות בריאות שונות. לתחומי יישום מסוימים, ועדת מומחים של סוכנות התרופות האירופית, ה-HMPC (הוועדה למוצרי צמחי מרפא), אישרה מבחינה רפואית את השימוש בצמח המרפא:
- ניתן להשתמש בתמציות יבשות של גינקו כדי לשפר ליקוי קוגניטיבי הקשור לגיל ואיכות חיים אצל מבוגרים עם דמנציה קלה.
- עלי גינקו באבקת ישימים כתרופה צמחית מסורתית לרגליים כבדות, ידיים ורגליים קרות, שעלולים להתרחש בקשר להפרעות קלות במחזור הדם.
גוף מומחים בינלאומי אחר, ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy), הכיר גם הוא בשימוש בתמציות גינקו סטנדרטיות למטרות הבאות:
- לטיפול סימפטומטי של תסמונת דמנציה קלה עד בינונית (= הידרדרות אינטלקטואלית, כמו שמתרחשת במחלת אלצהיימר ודמנציה כלי דם)
- @ להפרעות ביצוע הנגרמות באופן אורגני במוח
- לשיפור הביצועים הקוגניטיביים
- לטיפול סימפטומטי במחלת חלונות שופינג (מחלת סתימת עורקים היקפית, pAVK - הידועה גם בשם רגל מעשנת)
עלי גינקו באבקה מוכרים גם כרפואת צמחים מסורתית לרגליים כבדות, ידיים ורגליים קרות הקשורות להפרעות קלות במחזור הדם. התנאי המקדים הוא שמחלה קשה כגורם נשללה בעבר מבחינה רפואית.
איך משתמשים בגינקו?
ניתן להשתמש בעלי גינקו באבקת נגד רגליים כבדות, ידיים קרות וכפות רגליים בקשר להפרעות קלות במחזור הדם, בתנאי שמחלה חמורה כגורם לתלונות נשללה מראש על ידי רופא. עם זאת, כדי להבטיח אפקט, מומלץ להשתמש בתכשירי גינקו מוכנים.
תכשירים מוכנים לשימוש המכילים גינקו מומלצים גם ליישומים אחרים (למשל, לפגיעה קוגניטיבית, טינטון, מחלת חלונות שופינג). הם מכילים תמציות יבשות מיוחדות מעלי צמח המרפא.
כדי לברר איך בדיוק להשתמש ומינון תכשירי גינקו, אנא עיין בתוספת לאריזה או שאל את הרופא או הרוקח.
תה גינקו מומלץ מאוד: לא ניתן להשיג את המינון היעיל של המרכיבים על ידי הכנת תה מעלי צמח המרפא. בנוסף, התה הזמין בסחר החופשי (אינטרנט) לרוב אינו מבוקר ולכן עלול להכיל גם חומרים מזיקים מהעלים (חומצות גינקגוליות וגינקוטוקסינים).
זרעי גינקו
זרעי הגינקו המבושלים או הקלויים נחשבים למעדן ביפן. בנוסף, הזרעים מומלצים ברפואה סינית מסורתית (TCM), למשל, לשיעול וחולשת שלפוחית השתן. עם זאת, צריכת זרעי גינקו אינה מומלצת (ראה "תופעות לוואי").
מומחים מייעצים לא לצרוך הן תה גינקו והן זרעי גינקו.
אילו תופעות לוואי יכולות להיות לגינקו?
אצל מבוגרים בריאים, נראה כי לשימוש פומי בצמח המרפא בכמויות מתונות אין תופעות לוואי. עם זאת, חלק מהמטופלים מדווחים על תופעות לוואי של גינקו כגון תלונות במערכת העיכול, כאבי ראש או תגובות אלרגיות בעור.
לאכילת זרעי גינקו טריים (גולמיים) או קלויים עלולות להיות תופעות לוואי חמורות (בשל המרכיב גינקוטוקסין).
מה עליך לזכור בעת שימוש בגינקו
מומלץ לבצע לפחות בדיקת דם יסודית לפני תחילת השימוש מכיוון שצמח המרפא עלול להגביר את הנטייה לדימום.
הודע לרופא שלך אם אתה נוטל תכשירי גינקו (או תכשירים צמחיים אחרים ו/או ללא מרשם). זה נכון במיוחד אם הוא או היא מתכוונים לרשום לך תרופות אחרות. זה יכול להיות חשוב לתכנון הטיפול ולאינטראקציות אפשריות בין ההכנות. לדוגמה, גינקו יכול ליצור אינטראקציה עם תרופות נוגדות קרישה ("מדללי דם").
במקרה של רגישות יתר ידועה לצמח המרפא יש להימנע מתכשירים בכל צורה שהיא (טבליות, טיפות וכו').
איך להשיג גינקו
ניתן להשיג תכשירים סטנדרטיים עם תמציות גינקו בבתי מרקחת ובבתי מרקחת מצוידים היטב (למשל כמו טבליות גינקו וכמוסות גינקו).
עובדות מעניינות על גינקו
עץ הגינקו בילובה בגובה 30 עד 40 מטר כמעט ולא שינה את מראהו במשך מיליוני שנים ולכן נקרא גם "מאובן חי". זהו הנציג היחיד שעדיין חי של מה שנקרא Ginkgoatae, תת-קבוצה של הגימנוספרמים.
העץ הוא דו-ביתי, מה שאומר שיש דגימות זכרים ונקבות בלבד של עץ זה. העלים שלו בעלי גבעולים ארוכים ובעלי עצבים מפוצלים. מכיוון שהוא מאוד דקורטיבי וגם עמיד במיוחד בפני זיהום אוויר, הגינקו נטוע לרוב כעץ נוי בערים ברחבי העולם. אולם הבית האמיתי שלה הוא מזרח אסיה, שם הגינקו כבר לא נמצא בטבע.
