מבוא
של אישה בִּיוּץ מתרחש בדרך כלל כ- 14 יום לפני המחזור, כלומר סביב אמצע המחזור הנשי. תא ביצה שהתבגר אז קופץ מהשחלה לחצוצרה ומועבר משם אל תוך רֶחֶם. ביוץ מופעלת על ידי שחרור הורמונים מחלק מה- מוֹחַ, ה בלוטת יותרת המוח. שחרור הורמונים זה מוסדר ומבוקר על ידי מסלולי איתות רבים ומעגלי ויסות של הגוף הורמונים. מסיבה זו, גם לשינויים הורמונליים ופיזיים קטנים יכולה להיות השפעה חיובית או שלילית על בִּיוּץ.
איך אפשר לעורר ביוץ?
ביוץ של אישה גורם לקפיצה של ביצית בשלה מהשחלה לחצוצרה. לאחר ההגעה, ניתן להפרות אותו בשתיים עשרה עד עשרים וארבע השעות הבאות. אם כן, ניתן להבין את הביוץ כסימן מהגוף המצביע על כך שהאישה מוכנה פיזית להיכנס להריון.
לעומת זאת, לעומת זאת, משמעות הדבר היא כי ניתן למנוע ביוץ על ידי מגבלות פיזיות. זה יכול להיות בגלל לחץ חמור, שינויים בהרגלי האכילה של האישה או עודף משקל or תת משקל. יתר על כן, ספורט תחרותי לטווח ארוך או מאמץ יתר פיזי קבוע יכולים גם לעכב את הביוץ.
אם הגוף לא מקבל את האותות להיות מסוגל להפעיל מספיק אנרגיה ו הַרפָּיָה עבור הֵרָיוֹן יחד עם זאת, הביוץ לא יתרחש. על מנת לקדם ביוץ, מצבים פיזיים ורגשיים יציבים ל הֵרָיוֹן תמיד צריך ליצור קודם. חשוב במיוחד בהקשר זה הרגלי אכילה בריאים, משקל תקין וקצב שינה מאוזן.
בנוסף, לחץ פנימי וה הורמונים שוחרר במהלך הֵרָיוֹן לעיתים קרובות מופעלות על ידי המתח שהרצון לילד עצמו מביא איתו. כאן, לפעמים בירור שיחות עם בן הזוג או כמה רגעים נינוחים בשניים יכולים לעזור. בנוסף לוותר ניקוטין ואלכוהול יכול להשפיע גם על הביוץ.
יתר על כן, מחלות ארוכות טווח הן נטל על הגוף. יש לרפא היטב הצטננות נשאית, כך שהגוף לא יכול רק להחזיר את מאגרי האנרגיה שלו אלא גם להיכנס להריון. אם מצבים אלה אינם מספיקים לקידום הביוץ, ישנם כמה תרופות ביתיות ותה שיכולים לעזור. תמיד יש אפשרות להתייעצות עם רופא הנשים, שיכול לרשום תרופות ו הורמונים שיכול לקדם את הביוץ. תוכל למצוא מידע נוסף בכתובת: כיצד אוכל להיכנס להריון?
