סקירה קצרה: התקף אסטמה
- מה לעשות במקרה של התקף אסטמה? עזרה ראשונה: הרגיעו את המטופל והנחו אותו במצב בו יוכל לנשום בקלות (בדרך כלל עם פלג הגוף העליון כפוף מעט קדימה). אפשר לעודד את האדם הפגוע לבצע טכניקות נשימה מסוימות, לתת תרופות לאסטמה או לסייע למטופל בשימוש בתרופה.
- תסמיני התקף אסטמה: קוצר נשימה חריף, שיעול, תחושת לחץ בחזה, חרדה ואי שקט, דפיקות לב מואצות, במקרים חמורים מחסור בחמצן (ניתן לזהות למשל בשפתיים כחלחלות).
- מתי לפנות לרופא? בהתקפי אסתמה קשים, כי עלולים להתרחש סיבוכים מסכני חיים.
תשומת הלב.
- אם החולה נושא תרסיס אסתמה משלו וזקוק לעזרתכם כדי לקחת אותו: תנו רק תנופה אחת מהמשאף בכל פעם, המתן מספר דקות לפני הבא.
- התקפי אסטמה יכולים לחזור בכל עת גם לאחר תקופה (ארוכה יותר) נטולת תסמינים.
התקף אסטמה: מה לעשות?
במקרה של התקף אסתמה, עליך לספק עזרה ראשונה במהירות כדי להבטיח אספקת חמצן לאדם הפגוע. זה מה שאתה צריך לעשות:
- רגוע: חרדה יכולה להגביר את קוצר הנשימה. לכן, הקפד להרגיע את המטופל.
- חלונות ובגדים: למרות שלעתים קרובות יש לזה רק השפעה פסיכולוגית, פתחו חלון כדי לאותת על אספקת אוויר טובה יותר. בנוסף, לשחרר בגדים מכווצים.
- טכניקות נשימה: לעתים קרובות, חולי אסתמה למדו טכניקות נשימה מסוימות כדי לעזור להם לנשום בצורה יעילה יותר כאשר הם קצרי נשימה, כמו בלם השפתיים (הצבת השפתיים באופן רופף בעת הנשיפה כך שהאוויר יברח בקול קל). בדרך זו, המטופל צריך לנשוף לאט וארוך יותר. נסו לגרום לו להשתמש בטכניקות נשימה נלמדות למרות החרדה.
- טיפול תרופתי: במידת הצורך, עזור למטופל להשתמש בתרופות החירום שלו (למשל, תרסיס אינהלציה).
- שירות אמבולנס: במקרה של התקף אסתמה קשה (דיבור רגיל כבר לא אפשרי, נשימה רדודה, צבע כחול של שפתיים וציפורניים וכו') יש להתקשר לשירות האמבולנס במהירות האפשרית!
התקף אסטמה: תסמינים וסיכונים
מאיימים ככל שתסמינים כמו נשימה קשה ולחץ בחזה עשויים להרגיש, התקף אסטמה חריף בדרך כלל נרגע מעצמו. עם זאת, זה יכול גם להחמיר ולקבל פרופורציות מסוכנות עם תסמינים כגון:
- קוצר נשימה חמור
- נשימה מהירה אך רדודה
- לב רץ
- שינוי צבע כחלחל של השפתיים והציפורניים
- אי שקט
- חוסר יכולת לומר משפטים ארוכים יותר
- הפרעות תודעה כגון בלבול או אפילו חוסר הכרה
אם אתם חווים סימנים כאלה להתקף אסתמה חמור, עליכם להתקשר מיד לשירותי חירום!
סיבוך מסכן חיים הוא סטטוס אסטמטי. מדובר בהתקף אסטמה חמור מאוד שלא ניתן לעצור למרות השימוש בתרופות הרגילות (כגון קורטיזון, תרופות סימפטומימטיות בטא-2) ונמשך יותר מ-24 שעות. חילופי גזים בריאות עלולים להיכשל, ולבסוף להוביל לאובדן הכרה וכשל נשימתי.
התקף אסטמה: מתי לפנות לרופא?
התקף אסטמה: טיפול על ידי הרופא
הרופא (רופא חירום) ייתן לחולה תרופות נחוצות לאסטמה - חומרים פעילים כמו אלו המשמשים את החולה עצמו כתרופות חירום. אלה כוללים, למשל, תרופות סימפטומימטיות בטא לשאיפה או כעירוי. הם מרפים ומרחיבים את דרכי הנשימה.
חשוב גם "קורטיזון", הניתן כטבליה או זריקה. זה מעכב את התגובה הדלקתית בצינורות הסימפונות.
במידת הצורך, החולה מקבל חמצן גם דרך צינור האף.
במקרה של התקף אסתמה קשה מאוד, יש לטפל בחולים מיד ביחידה לטיפול נמרץ.
מניעת התקף אסטמה
ישנם דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכון שלך ללקות בהתקף אסתמה:
- הימנע מטריגרים: במידת האפשר, עליך להימנע מטריגרים ידועים להתקף אסתמה, כגון אוויר קר, אבק בית, מתח, מזונות מסוימים.
- פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה בעצימות מתאימה יכולה להפחית את התדירות והחומרה של התקפי אסתמה. ספורט סיבולת כגון שחייה הם המתאימים ביותר. אל תתאמץ יתר על המידה בעת פעילות גופנית והתחל באימונים קלים בהתחלה. אין להתאמן באוויר קר מאוד או יבש מאוד, בחוץ כאשר רמות האוזון או האבקה גבוהות, או מבלי להתחמם. קח איתך תמיד את תרופות החירום שלך כשאתה מתאמן.
זה גם הגיוני להשתתף בתוכנית הכשרה מיוחדת (תוכנית לניהול מחלות, DMP) לחולי אסתמה. שם תלמדו דברים חשובים על אסתמה ותקבלו טיפים כיצד לנהל טוב יותר את המחלה הכרונית. לדוגמה, אתה יכול ללמוד טכניקות נשימה כדי לעזור לך לנשום קל יותר במהלך התקף אסטמה.
