מהן ההשפעות של שורש הטייגה?
הרפואה הסינית המסורתית (TCM) משתמשת בשורש הטייגה כבר אלפי שנים. מרכיבים חשובים של שורש הטייגה הם, למשל, eleutherosides, phenylpropanoids, סטרולים וקומרינים.
אחד המוכחים הטובים ביותר הוא מה שנקרא ההשפעה האדפטוגנית של שורש הטייגה. המשמעות היא שצמח המרפא משפר את יכולת ההסתגלות למתח יוצא דופן ובכך נוגד תשישות. אומרים ששורש הטייגה מגביר ביצועים פיזיים ונפשיים ומקל על מתחים.
שדות יישום
מוכר רפואי הוא השימוש בשורש טייגה במצבי תשישות. ברפואה העממית משתמשים גם בצמח המרפא, למשל:
- בתור אפרודיזיאק
- להורדת חום
- לניקוז
- כחומר הרגעה
- לטיפול באסתמה
- בתור משקם שיער
אילו תופעות לוואי יכולות לגרום לשורש הטייגה?
תופעות לוואי נדירות של שורש הטייגה הן נדודי שינה, עצבנות וכאבי ראש.
כיצד משתמשים בשורש הטייגה?
שורש טייגה משמש לעתים כתה, אך לרוב בצורה של תכשירים מוכנים.
להכנת תה, יוצקים כוס מים רותחים על כפית אחת של שורש טייגה קצוץ דק או אבקה גס ומסננים את חלקי הצמח לאחר 15 דקות.
תכשירים רפואיים מוכנים לשימוש המבוססים על ג'ינסנג סיבירי, כגון כמוסות, טבליות מצופות או טיפות, מכילים את האבקה או תמציות יבשות או נוזליות של שורש הטייגה. אנא השתמש בהם כפי שמצוין בעלון החבילה המתאים או כפי שהומלץ על ידי הרופא או הרוקח שלך.
מה עליך לזכור בעת שימוש בשורש טייגה.
ליתר בטחון, אין ליטול תכשירי שורש טייגה ליותר מחודשיים, כי לא ידוע על השפעות אפשריות לטווח ארוך. לאחר הפסקה של כחודשיים ניתן להמשיך בצריכה.
אסור ליטול שורש טייגה במקרים הבאים:
- הֵרָיוֹן
- חֲלָבִיוּת
- ילדים מתחת לגיל שתים עשרה
- לחץ דם גבוה
- רגישות יתר לצמח המרפא
איך להשיג את מוצרי שורש הטייגה
ניתן להשיג את השורש היבש וצורות מינון שונות על בסיס שורש טייגה בבתי מרקחת ולעיתים גם בבתי מרקחת.
לשימוש נכון, אנא קרא את תוספת האריזה המתאים ושאל את הרופא או הרוקח שלך.
מה זה שורש טייגה?
הענפים והפטוטרות של העלים בעלי חמש השיניים המשוננות דק מכוסים בקוצים. זהו המקור של שם המין הלטיני "סנטיקוסוס" (עשיר בקוצים ובקוצים) והשם הגרמני Stachelpanax.
ג'ינסנג סיבירי הוא דו-ביתי - אז יש דגימות נקבות וזכרים. הנקבה דובת צהוב, הזכר פרחים כחולים-סגולים באמלות.
שורש הטייגה בשימוש רפואי מגיע מאוספי בר מבוקרים ברוסיה. יש לו אפקט דומה לזה של ג'ינסנג, אבל הוא יקר יותר. משתתפים אולימפיים בברית המועצות לשעבר לקחו את זה כדי לשפר את ביצועיהם.
כמו כן, לאחר תאונת הגרעין בצ'רנוביל, אלפי אוקראינים ורוסים קיבלו שורש טייגה כדי להפחית את נזקי הקרינה.
