נושא שינה של תינוקות שנוי במחלוקת בקרב מומחים והורים כאחד: האם תינוקות צריכים לישון במיטה עם הוריהם או בעריסה שלהם? היכן תינוקות ישנים בבטחה ובטוב? ריכזנו את היתרונות והחסרונות של שינה משותפת וכאשר ילדים ישנים לבד בשבילך. נרדמים - אבל לבד גם תינוקות ... להרדים את התינוק והפעוט: לישון לבד
מבוא שריר הפיריפורמיס (השריר בצורת אגס) שייך לשרירי הגלוטיים שלנו. הוא מבטיח שהירכיים שלנו נמתחות לאחור, מסתובבות כלפי חוץ ומתפשטות את הרגל כלפי חוץ. כל אלה תנועות שאנו עושים לעתים רחוקות בחיי היומיום. במיוחד אנשים שיש להם עבודה יושבת מוצאים את עצמם לעתים קרובות במצב ירך כפוף עם רגליים פרושות. … פיזיותרפיה לתסמונת פיריפורמיס
אפשרויות טיפול אלטרנטיביות בנוסף לפיזיותרפיה ידנית, תרגילים של המטופל עצמו ואימון מתיחות או תמיכה בציוד, ניתן להשתמש באלקטרותרפיה גם לטיפול בתסמונת Piriformis. שימוש ממוקד בצורות זרם מסוימות יכול לשפר את זרימת הדם לשרירים ולעצבים. סיכום תסמונת פיריפורמיס היא סיבה נפוצה לכאב ורגישות ... אפשרויות טיפול אלטרנטיבי | פיזיותרפיה לתסמונת פיריפורמיס
