יערה: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

יערה היא צמח מרפא ומספוא בעל מסורת ישנה, ​​הוא גדל גם בר וגם מעובד. בטבע, צמח המרפא נמצא בעיקר על גדות נהרות או ביערות גדות. בגנים פרטיים ובגנים עירוניים לעתים קרובות יערה נראית, אך גידול מסחרי בשדות כמעט ולא מתרחש.

התרחשות וטיפוח יערה

גידול יערה בגובה של עד מטר אחד הוא רב שנתי ויש לו מערכות שורש עבות המזכירות לפת. הבית הבוטני של יערה הוא אירופה וכל יבשת אסיה. גם במאה ה -19 גידול יערה גדל לעתים קרובות מסחרית, מכיוון ש יערה שימשה כצמח נוי, מספוא ורפואה תפקיד גדול בהרבה ממה שהוא עושה כיום. הפראיות התחילה מוקדם, כך שניתן למצוא את יערה על גדות הנהרות והנחלים, על כרי דשא ויותר ויותר גם ביערות גדות. הצמח המרפא והשימושי אוהב אדמה עשירה ולחה, אשר יש לקחת בחשבון גם כשגדל אותה בגינה שלך. גידול יערה בגובה של עד מטר אחד הוא רב שנתי בעל מערכת שורש עבה המזכירה לפת. גבעולי ורכסי יערה נובטים משורש זה באביב. העלים בדרך כלל מוצמדים ללא זיווג, חלופיים על הגבעולים. העלים האישיים של הצמח יכולים לגדול באורך של עד ארבעה סנטימטרים ונשארים צרים. פרחי יערה בחודשי הקיץ, כאשר הפרחים עומדים באשכולות דמויי נרות ובעלי צבע לבן-ורדרד.

אפקט ויישום

יערה שייכת למשפחת הקטניות וכמו רבים אחרים ממשפחת צמחים זו, יש לה צורה לא סימטרית של הפרחים. זרעי הצמח מתפתחים מהפרחים. בתהליך זה מתפתחים תחילה תרמילים דמויי תרמיל מהפרחים, ואז מתפתחים מהם הזרעים השחומים בצורת שעועית. בשפה המקובלת, יערה ידועה גם בשם יערה, כתם, יערה או אבעבועות רוח. אופן הפעולה וההשפעה הרפואית במיוחד של יערה נובעים ממרכיבים פעילים תרופתיים רבים. בנוסף לגלגין, גלוטאולין, חומרים מרים ופיטוסטרולים, פרחי יערה מכילים גם פלבנואידים, טאנינים, ספונינים ו אלנטואין. בעבר, יערה גודלה לרוב כצמח מספוא למרעה של בעלי חיים, אך כיום כמעט ולא ניתן למצוא אף חקלאי שמאכיל יערה לבעלי החיים שלו. במשך תקופה ארוכה לא היה ידוע כי יערה עלולה להיות רעילה כמו מספוא, אך רעילות זו אינה חלה על כל סוגי בעלי החיים. במקרים קיצוניים, מקרי מוות של בעלי חיים התרחשו גם בגלל האכלה מוגזמת של יערה. רעילות סמויה זו היא הסיבה העיקרית מדוע יערה אינה משמשת כגידול מספוא בימינו. אם יערה משמשת ברפואה אנושית למטרות רפואיות, זה כמעט אך ורק כהכנת תה. ניתן להשתמש בתרופה טרייה או מיובשת. במקרה של התרופה המיובשת, המאוחסנת במקום קריר ויבש, אין לצפות לאובדן של חומר פעיל. לשימוש, שתי כפיות יערה נשפכות על כוס גדולה של חֲלִיטָה חם מַיִם. זמן העירוי צריך להיות לפחות עשר דקות, כך שכל החומרים הפעילים הרלוונטיים כלולים בחלב התה. לאחר הסינון ניתן לשתות את התה בלגימות; למבוגר, עד שלוש כוסות מותרות מדי יום.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

ברפואה העממית המסורתית, השפעת יערה נחשבת ללא עוררין. יערה מקדמת חלב ייצור ובשל המרכיבים יש אנטיביוטי, משתן, דיאפורטי ו דם סוכר הורדת השפעות. שימושים אחרים כוללים חום ו דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. בשל דם סוכר הורדת אפקט, תה יערה יכול לשמש לתמיכה סוכרת mellitus, אך זה תמיד צריך להיעשות רק בהתייעצות עם הרופא המטפל. המשמעות העיקרית של הצמח נובעת מהצמח שלה חלב-רכוש ​​יוצר, לכן צמח המרפא שימש לעתים קרובות לאמהות מיניקות. יש להשתמש בתה יערה כתרופה. לאחר כ- 6 שבועות, יש לקחת הפסקה של אותו זמן לפני שמחזור השתייה מתחיל מחדש. הפסקה של מספר שבועות מונעת השפעות לא רצויות לטווח הארוך עקב נזק לתאים רעילים סמויים. למרות השימוש בתור חלב- יצירת תה כמעט ולא נעשית כיום, ניתן היה לאשר את ההשפעה של יצירת חלב גם על ידי מחקרים. שם הצמח יערה כבר מציין את התכונה הרפואית של הנקה. פירוש המלים היווניות "גאלה" ו"עידן "חלב וסחף. החשיבות ל בריאות לכן מתייחס בראש ובראשונה לקידום יצירת חלב. במיוחד כאשר קשה ליצור חלב, שתיית תה יערה מועילה לעיתים קרובות. בימים הראשונים לאחר הלידה ניכרת אז העלייה בכמות החלב. תשומת לב מיוחדת נוספת הנוגעת לחשיבות יערה ל בריאות, תוצאות מניעה וטיפול בהן דם סוכר הורדת אפקט. מאפיין ספציפי זה של יערה הנו נושא למחקר בוטני, ומדענים מקווים שכך יהיה עוֹפֶרֶתבין היתר לגישות לליווי תרפיה of סוכרת mellitus. אולם, ה סוכר בדםההשפעה הנמוכה של יערה טרם אושרה באופן סופי מבחינה רפואית, אך חומר הלימוד הבוטני שהיה זמין עד היום מבטיח. לכן חולי סוכרת צריכים לשקול תה יערה רק כ- תוספת לטיפול רפואי קונבנציונאלי. אם צריכת יערה משולבת עם אחרים סוכר בדם-הוֹרָדָה אמצעים כגון מאוזן דיאטה ופעילות גופנית, ניתן להוריד רמות גבוהות של סוכר בדם באופן מפתיע ללא תוספת אינסולין מנהל.