זן | כאב בירך הקדמית
מאמצי מתיחה מתרחשים לעתים קרובות כאשר אתה מבצע פתאום תנועות מהירות ועוצמתיות במהלך ספורט מבלי להתחמם כראוי או כאשר אתה מאמץ יתר על המידה את השרירים שלך במהלך הספורט ולשרירים העייפים אין כוח לשרוד את המתח ללא נזק. הכאב של שריר מושך גובר במהלך המאמץ הספורטיבי, תחושת צריבה ... זן | כאב בירך הקדמית