טכניקת גל
כללי תחרות | משיכת גב
חוקי התחרות אנו שוחים מרחקים של 50 עד 200 מ '. על השחיינים להתרחק במצב שכיבה בהתחלה ובכל סיבוב. שחייה לאורך כל המרחק, פרט לסיבוב, מותרת רק במצב שכיבה. לאחר ההתחלה ולאחר כל סיבוב השחיין עשוי להיות שקוע לגמרי במשך ... כללי תחרות | משיכת גב