הִתחַלְפוּת

החדשות הרעות: חישובי ביו -קצב הם אינפורמטיביים בערך כמו גבינת קפה. הקצב הטוב: הביולוגי קיים. במהלך האבולוציה שלו, בני אדם פיתחו שעון פנימי, שנראה לאורך יום, התאים לשינוי בין אור לחושך. השעון הפנימי שלנו במשך אלפי שנים, קצב היום-לילה קבע ... ביוריתם וסמים