ידיים מרפאות
אוסטאופתיה היא שיטת טיפול ידנית המשמשת לרוב לטיפול בכאבי גב. המונח מגיע מיוונית: osteon = עצם; פאתוס = סבל, מחלה.
עם זאת, אוסטאופתים מתמודדים לא רק עם בעיות בריאותיות של מערכת השלד כמו כאבי גב, אלא רואים באוסטאופתיה מושג טיפול הוליסטי המתמקד באדם השלם: גוף, נפש ונפש.
ארבעה עקרונות בסיסיים
אוסטאופתיה מבוססת על ארבעה עקרונות:
"האדם הוא יחידה: כל חלקי הגוף, הנפש והנשמה קשורים זה בזה וקשורים זה בזה. יש אנרגיית חיים שזורמת בכל הגוף.
מבנה ותפקוד משפיעים זה על זה: יציבה לקויה, למשל, יכולה להוביל בהדרגה לשינויים אנטומיים, בעוד פציעות או צלקות עלולות להגביל את תפקוד הרקמה.
"הגוף יכול לווסת ולרפא את עצמו (כוחות ריפוי עצמיים): באופן אידיאלי, כל חלקי האורגניזם עובדים יחד בהרמוניה, המערכת החיסונית מרחיקה מחלות, פציעות נרפאות שוב ונזק בלתי הפיך מפצה. באדם בריא, כל התהליכים מאוזנים (הומאוסטזיס). אם זה מופרע, תלונות ומחלות יכולות להתרחש.
הטיפול האוסטאופתי מתמקד במטופל ולא במחלה. אוסטאופת מתמקד בכל האורגניזם, משתמש ומגייס את כוחות הריפוי העצמי של הגוף ומשפר את תפקודו על ידי טיפול ידני במבנה גוף.
איך מתעוררים כאב ומחלה
אוסטאופתיה, המשמשת בין היתר לטיפול בכאבי גב, מבוססת על הבנה מיוחדת של מחלות. ישנה תנועה מתמדת בגוף: הלב פועם, הדם והלימפה מסתובבים, אותות מזמזמים בגוף דרך העצבים, תנועות גלים של הקיבה והמעיים עוזרות לעיכול.
אם זרימת תנועה זו נפגעת בכל נקודה (למשל על ידי השפעות חיצוניות, פציעות או דלקת), מתרחשים כאבים (למשל כאבי גב) ומחלות.
אוסטאופתיה כפורצת חסימה
אוסטאופתיה מנסה לזהות ולבטל הגבלות תנועה וחסימות אצל אנשים עם כאבי גב או מחלות אחרות. המטפל אינו מבצע ריפוי ישירות, אלא על ידי גירוי כוחות הריפוי העצמי של הגוף. האוסטאופת משתמש רק בידיו (מניפולציה). לא נעשה שימוש בתרופות ובמכשירים או מכשירים רפואיים.
המטפל הנכון
- פיזיותרפיסטים ומעסים יכולים גם להתאמן להיות אוסטאופתים, אך לאחר מכן עליהם לעבור בדיקת רופא חלופי.
- ההכשרה מתקיימת בבתי ספר פרטיים לאוסטאופתיה. האגודה הגרמנית לאוסטאופתים (VOD) מחזיקה רשימה של רופאים, מתרגלים אלטרנטיביים ופיזיותרפיסטים שסיימו קורס הכשרה מוסמך בן חמש שנים כדי להפוך לאוסטאופתים ולעבור הכשרה נוספת קבועה.
- חלק מהאוסטאופתים נושאים את המותג DO® כתו האיכות הגבוה ביותר: הם גם כתבו והגנו בהצלחה תזה מדעית.
טיפול עדין
הטיפול האוסטאופתי מתחיל בדיון מפורט עם האדם המטופל. לאחר מכן, האוסטאופת משתמש בידיו כדי לחפש מגבלות ומתחים בגוף המטופל הגורמים לכאבי הגב (או תלונות אחרות). ברגע שהוא מצא "חסימות", הוא משחרר אותן בתנועות ידיים עדינות ורגעות, שבאמצעותן מבני הגוף הפגועים נמתחים ומזזים. זה נועד לגרום ל"אנרגיית החיים" לזרום שוב ולהחזיר את האיזון לגוף (הומאוסטזיס).
האוסטאופת מתייחס אז בעיקר לתנועתיות המוגבלת של החוליות המותניות כמקור הבעיה.
באוסטאופתיה אין תהליכי טיפול קבועים (סכמטיים) - כל מטופל מטופל בהתאם לצרכיו האישיים ולהפרעה התפקודית המתאימה לו. הגישה של האוסטיאופת משתנה מפגישה לפגישה. מצבו הגופני והנפשי הנוכחי של המטופל הוא מכריע בכל מקרה ומקרה.
משך הטיפול
טיפול אוסטאופתי נמשך בדרך כלל בין 45 ל-60 דקות. במקרה של בעיות אקוטיות, לעיתים מספיקות עד שלושה מפגשים לשיפור; תלונות כרוניות עשויות להימשך זמן רב יותר. בתחילה, הטיפולים מתקיימים בדרך כלל על בסיס שבועי, לאחר מכן כל שבועיים-שלושה.
אפשרויות ומגבלות
אוסטאופתיה משמשת - לבד או כטיפול מלווה - לתלונות ומחלות רבות, הן במבוגרים והן בילדים. דוגמאות כוללות כאבי גב, מותניים, בעיות מפרקים, כאבי מחזור, צרבת, הידבקויות כואבות לאחר ניתוח, כאבי ראש ועיוותים גולגולתיים הקשורים ללידה או חסימות של עמוד השדרה הצווארי בתינוקות.
אין להשתמש באוסטאופתיה גם על תינוקות וילדים קטנים, או רק בזהירות מרבית.
הערה: אם אתה מעוניין בטיפול אוסטאופתי, עליך לפנות תחילה לייעוץ מפורט ממטפל מנוסה.
יעילות
כמה מחקרים הראו כי לאוסטאופתיה יש השפעה חיובית על כאבי גב. במחקר אחד, הוא הצליח להקל על תסמיני החולים בדיוק כמו משככי כאבים, פעילות גופנית ופיזיותרפיה - וללא כל תופעות לוואי. אף על פי כן, לדברי כמה מומחים, יעילותה של אוסטאופתיה לכאבי גב טרם הוכחה מספיק.
