מה קורה בזמן הפחתת חלב?
מספר ימים לאחר הלידה, הקולוסטרום מוחלף בחלב מעבר. נקודת זמן זו ניכרת בהופעת החלב. השדיים והפטמות מתנפחים במידה ניכרת, עלולים להיות מתוחים או אפילו לגרום לכאב. העור לפעמים אדום וחם. אפילו טמפרטורת גוף מוגברת מעט אינה נדירה.
עם זאת, המילה "הנקה" מעט מטעה. בניגוד למה שהשם מרמז, כשני שליש מהגידול בנפח השד נובע מגודש לימפתי ברקמת הבלוטה - ורק שליש מהחלב הנכנס עצמו. לפיכך, הנקה היא בעיקר נפיחות של בלוטות החלב.
הנקה מופעלת כאשר רמות ההורמונים של אסטרוגן ופרוגסטרון יורדות לאחר שפיכת השליה לאחר הלידה. בדרך כלל, לכן, במהלך תקופה זו, מצב הרוח של האם נוטה לרדת. בלוטות החלב מתנפחות, ונפח השד וזרימת הדם גדלים. גם רמת ההורמון פרולקטין, האחראי על ייצור החלב, עולה.
גם לתינוק יש חלק בכך: על ידי היניקה הוא ממריץ את שחרור הפרולקטין, אבל גם את זה של "הורמון ההתכרבלות" אוקסיטוצין, אפילו יותר. אוקסיטוצין תומך בהובלת חלב בשד באמצעות התכווצויות עדינות ברקמת השד.
ההנקה מתחילה כיומיים עד חמישה ימים לאחר הלידה. בשלב זה משתנה הרכב החלב: הקולוסטרום הופך לחלב מעבר, אשר מוחלף לאחר מכן בחלב האם הבוגר. תחילת החלב לאחר ניתוח קיסרי מתחילה בסביבות היום השלישי לאחר הלידה.
עם זאת, חלב עשוי להתחיל לצאת מהשד לקראת סוף ההריון. נשים שיולדות תינוק בפעם הראשונה חושבות בטעות שזו כבר תחילתו של חלב. עם זאת, חלב שיוצא לפני הלידה נקרא קולוסטרום. אין לזה שום קשר לאספקת החלב בפועל. רמת האסטרוגן הגבוהה בהריון מונעת את כניסת החלב לפני הלידה.
הנקה: כמה זמן זה נמשך?
משך הזמן שלוקח לחלב להיכנס משתנה מאישה לאישה. עם זאת, אי הנוחות אמורה להתפוגג לאחר מספר ימים. לוקח כשבועיים עד שהקולוסטרום הופך לחלב אם בוגר.
הנקה: כאבים
המידה שבה מורגשת הופעת החלב משתנה. עבור חלק מהנשים, השדיים הנפוחים הם פשוט לא נעימים; עבור אחרים, הם פוגעים.
הנקה: הקלה על כאבים
במהלך ההנקה, חשוב להניק באופן קבוע את התינוק. זה לא מגביר את ייצור החלב במקרה זה, אלא מקל על התסמינים. הנקה נדירה, לעומת זאת, גורמת לירידה בכמות החלב ולהחמרת התסמינים. לכן, במידת הצורך, ניתן להעיר את התינוק בעדינות להנקה כאשר החלב נכנס.
ודא שלתינוק תהיה אחיזה טובה בפטמה במהלך הנעילה. זה לא תמיד קל, במיוחד עם חזה מלא. כדאי להוריד קצת לחץ מהשד לפני ההנקה, על ידי הפעלת משאבת החלב קצרה או על ידי ליטוף או עיסוי השד. זה מרכך את השד, אי הנוחות פוחתת והחזה מתרוקן ביתר קלות. אתה יכול לקרוא עוד על "הבעת חזה" כאן.
חום לח לפני ההנקה גם הופך את רקמת השד לגמישה יותר ומאפשר לחלב לזרום ביתר קלות. מקלחת חמה או מטלית חמה מספיקה.
לקומפרסים לקירור לאחר הנקה יש אפקט משכך כאבים. עם זאת, עליך להיות עדין כדי לא להפעיל לחץ נוסף על העור והרקמות. זה אומר: אין התקררות הלם עם קרח! תרופה ביתית טובה לקירור היא כריות חזה עם גבעול או כרוב. בנוסף, אומרים שחזייה צמודה משככת כאבים במהלך הפחתת חלב.
לקדם את הפחתת החלב - האם זה אפשרי?
ירידת חלב מופעלת על ידי הורמונים. בנוסף, חשוב לייצור חלב חלק להכניס את התינוק לשד בפעם הראשונה בשעות עד שעתיים הראשונות לאחר הלידה.
ביומיים-שלושה הבאים, עליך לרוקן את השד שמונה עד שתים עשרה פעמים ב-24 שעות על ידי הנחת התינוק או הוצאת חלב או שאיבת חלב. ההתרוקנות פועלת על בלוטת יותרת המוח במוח וגורמת לייצור עוד יותר פרולקטין ולשמירה על ייצור החלב (גלקטופיוזיס).
מחלה של האם (למשל סוכרת, תסמונת שחלות פוליציסטיות, תת פעילות של בלוטת התריס, גם: ניתוח שד) יכולה להשפיע על ייצור החלב. ישנן תרופות המשפיעות על רמות הפרולקטין, ובכך מעוררות את ייצור החלב ובכך את ירידת החלב.
אלה כוללים את אנטגוניסטים דופמין מרשם metoclopramide ודומפרידון. עם זאת, הם אינם מאושרים להגדלת נפח החלב, ולכן הם משמשים מחוץ לתווית למטרה זו. נראה כי דומפרידון יעיל יותר ונכנס לחלב אם במידה פחותה, אך נראה כמקדם בעיות לב. לכן בירור ומעקב קפדניים של הרופא המטפל הם הכרחיים בהחלט!
מניעת הנקה
ניתן למנוע ירידת חלב על ידי נטילת מעכבי הפרשת פרולקטין כגון קברגולין (אגוניסט לקולטן דופמין).
