תסמונת פגיעה חוזרת ונשנית (תסמונת RSI) - נקרא בשפה המקומית זרוע עכבר או מחלת מזכירה - (מילים נרדפות: חוזר על עצמו לחץ פציעה; הפרעת טראומה מצטברת (CTD); תסמונת שימוש יתר בתעסוקה (OOS); מחלת המזכירה; ICD-10 M70. 8: מחלות רקמות רכות אחרות עקב לחץ, שימוש יתר ולחץ) מסכם תלונות בזרועות המתעוררות עקב תנועה אחידה חוזרת (חוזרת). המשמעות היא שיש שימוש יתר כרוני בשימוש לרעה, בדרך כלל בזרוע אחת. הכתפיים ו צוואר מושפעים לעיתים קרובות. ניתן להקצות את הסימפטומים לשרירים, גידים, רצועות או אפילו עצביםבאופן עממי, ה תסמונת RSI נקרא זרוע עכבר, מכיוון שסיבה נפוצה היא הפעולה היומיומית של עכבר המחשב כמו גם המקלדת.
אל האני תסמונת RSI מתרחשת בתדירות גבוהה מאוד. כ- 60% מהאנשים העובדים במחשב יותר משלוש שעות ביום מתלוננים על תלונות לא ספציפיות בגפיים העליונות. נתונים מדויקים יותר על שכיחות (תדירות המחלה) עדיין אינם קיימים.
מהלך ופרוגנוזה: ככל שהסימנים הראשונים לתסמונת פגיעה חוזרת חוזרת מתפרשים כהלכה, כך האדם המושפע יכול להשפיע מוקדם יותר באמצעות שינוי התנהגות מתאים. התסמונת מתחילה לאט וללא משים לב. בהתחלה, זה מורגש בתחושת משיכה או עקצוץ מדי פעם, למשל ב אצבע. בשלב מתקדם, אפילו תנועות קטנות וחוזרות על עצמן בחיי היומיום, למשל גיהוץ, תנועות היגוי בעת נהיגה ברכב, עוֹפֶרֶת ל כְּאֵב. בסופו של דבר, הסימפטומים יכולים להופיע גם במנוחה. הסימפטומים של תסמונת RSI משתנים מאוד, מה שמקשה לעתים קרובות על האבחנה.
רק הפרעה ממושכת של התנועות המפעילות, בדרך כלל של מספר שבועות, תגרום לדעיכת תסמונת RSI. עם זאת, לעתים קרובות הוא חוזר לאחר חידוש הפעילות. בטווח הארוך, על האדם המושפע לשנות את התנאים בעבודה, כמו גם את דפוס התנועה שלו. זו הדרך היחידה למנוע כרוניפיקציה.
בארה"ב, אוסטרליה וקנדה, תסמונת פגיעה חוזרת ונשנית מוכרת כבר כמחלת מקצוע.
