קומפרסים ותכשירים: ייצור ויישום

מה זה עטיפות, קומפרסים ושכבות?

עטיפות ופולטיס הם שני מונחים שונים לשיטת טיפול אחת ויחידה: עיטוף מלא של הגוף או חלק ממנו, לרוב עם חומר מרפא (קצפת, עשבי מרפא וכו'). עטיפות נפוצות הן למשל:

עטיפת צוואר
עטיפת כתף
עטיפת חזה
עטיפת דופק
עטיפת כף הרגל
עטיפת ברכיים
עטיפת עגל

בניגוד לפולטיס (מעטפה), קומפרס מוחל רק על חלק אחד של הגוף. שכבה קטנה נקראת גם קומפרס. לדוגמה, דחיסת החזה החמה פופולרית. קומפרס או שכבת כיסוי קרים יכולים לקרר בצורה נעימה לחבלות ועקיצות חרקים. קומפרס חם על העין יכול לעשות טוב לסטייה.

בין השכבות נמנות גם כריות ושקיות עם חומרים פעילים שונים, כמו כריות גרגרים (כריות אבן דובדבן), כריות פרחי חציר או כיסוני לבנדר. אתה יכול להכין אותם בעצמך או לקנות אותם מוכנים, למשל בבית מרקחת.

איך פועלים קומפרסים (פולטיס) ושכבות?

מצד שני, תוספת של חומרים מרפאים (ג'ינג'ר, ג'ינג'ר, טימין, שמנים אתריים וכו') יכולים להשפיע על השפעת העטיפות והקומפרסים.

בעזרת עטיפות וקומפרסים לחים, חומרים פעילים מצמחי מרפא, קצף וכדומה יכולים לחדור מהר יותר ועמוק דרך העור לתוך הגוף מאשר במריחות יבשות.

אפקט של עטיפות וקומפרסים חמים

עטיפות וקומפרסים חמים (לחים או יבשים) מספקים לגוף חום. הכלים מורחבים כך שהדם יוכל לזרום טוב יותר. משמעות הדבר היא כי עטיפות וקומפרסים חמים מגבירים את זרימת הדם לחלק בגוף המטופל.

אבל גם איברים פנימיים יכולים להיות מסופקים יותר עם דם. הסיבה לכך היא שכל חלק בעור מחובר לאיבר ספציפי באמצעות מקלעות עצב וחוט השדרה. אם דרכי העצבים בעור רושמות גירוי, אות זה מועבר לאיבר המתאים דרך עצבים היקפיים וחוט השדרה.

כך, בנוכחות חום, מתרחבים גם כלי האיברים. לאיבר המדובר מסופק טוב יותר חמצן וחומרי הזנה, ותוצרי הפסולת מוסרים מהר יותר. בדרך זו, ביצועי האיבר גדלים.

אחרון חביב, לקומפרסים ושכבות חמות יש אפקט מנקז. הם ממריצים את ייצור הזיעה ובכך מקדמים את סילוקן של מוצרי פסולת מטבוליים כגון אוריאה וחומצת שתן. עם זאת, אותו הדבר חל גם על מים ומלח רגיל. לכן, אתה צריך לשתות הרבה נוזלים לאחר דחיסה חמה, רצוי מים, שפריצר פירות או תה צמחים.

אפקט של גלישות קרות וקומפרסים

קור שואב חום מהגוף וגורם להתכווצות של כלי הדם. זה מפחית את זרימת הדם. לפיכך, לקומפרסים קרים ולקומפרסים יכולים להיות השפעה מרגיעה, אנטי דלקתית, משככת כאבים ו(כקומפרס עגל) להורדת חום.

השפעת חומרי ריפוי שונים

ההשפעה של עוטפים וקומפרסים תלויה באופן טבעי גם בכל החומרים הפעילים שבהם נעשה שימוש. אלה כוללים חומרים צמחיים, למשל ג'ינג'ר, טימין, מרווה, לבנדר, פרחי חציר וחזרת. מזונות כמו גבשושית, חרדל, דבש ולימון טובים גם לליפות ולקומפרסים. להלן כמה חומרים מרפאים והשפעותיהם בפירוט:

עטיפות חומץ/יישומים: קר משומש, פולי חומץ ושכבות-על מעכבות דלקות והתכווצויות. לקומפרסים של עגל חומץ קר יש השפעה אנטי-פירטית.
עטיפת שומן חזיר/כיסוי: לעטי שומן חמים יש השפעה נוגדת עוויתות ומרגיעה. הם משמשים במיוחד כקומפרסים לחזה ולגרון לשיעול וצרידות.
עטיפת/כיסוי שעוות דבורים: שעוות הדבורים שומרת על חום הפוליסה לאורך זמן ובכך מגבירה את אספקת החום (למשל ככרית חזה או כיסוי לשיעול).
עטיפת חרדל: לשמן החרדל המופק בעת טחנת זרעי החרדל יש השפעה חזקה של גירוי עור, מגביר מחזור, מעכב חיידקים ודלקות.
שיבולת חזרת: שמן החרדל הנ"ל נוצר גם כאשר טוחנים חזרת.
קומפרסים של דבש: לקומפרסים חמים בצוואר או בחזה עם דבש יש השפעה אנטי דלקתית (למשל במקרה של ברונכיטיס). לדבש יש גם אפקט חיטוי (למשל, דחיסת דבש לדלקת בעור).
עטיית לימון/כיסוי: עטיפות לימון חמות מסביב לגרון יכולות להקל על כאבי גרון. הסיבה לכך היא שלימון מכיל חומרים אנטיבקטריאליים ואנטי דלקתיים.
עטיפת ג'ינג'ר/כיסוי: למחממים קומפרסים ועוטפים עם ג'ינג'ר יש השפעה קלה לגירוי העור ומגבירים את אספקת החום (לא רק באופן שטחי, אלא לעומק הגוף).
קומפרס/כיסוי זרעי פשתן: קומפרס חם של זרעי פשתן משחרר מתחים ומקל על הכאב.

איך מייצרים קומפרסים (פולטיס) ושכבות?

ניתן להשיג בבית המרקחת קומפרסים וערכות קומפרס מוכנות. אתה יכול גם להשתמש בחומר משלך, למשל מטפחות, מפיות פשתן, מגבות, מגבות מטבח וכן מטפחות צמר או גרבי ברכיים. סיכות בטיחות או פלסטרים הדבקות מתאימים לקיבוע.

חשוב שתשתמשי בבדים טבעיים כמו כותנה, פשתן או צמר לליטוף ולרפידות. הסיבה לכך היא שבדים סינתטיים אינם מאפשרים לאוויר או לחות לעבור דרכם. במקרה של עטיפות חמות, זה יכול להוביל במהירות להצטברות חום, מכיוון שהחום לא יכול לברוח.

עוטפים וקומפרסים: כך זה עובד

בדרך כלל יש צורך בשלוש שכבות של בד עבור עטיפת:

מטלית פנימית: היא נושאת את החומר הפעיל (לדוגמה, גבשושית) ומונחת ישירות על העור. מתאים מטלית כותנה או פשתן דקה שגדולה מעט מחלק הגוף שיש לעטוף.
בד ביניים: עוזר לשמור על הלחות ועל טמפרטורת העטיפה. עדיף להשתמש במטלית כותנה למטרה זו.

הבד הפנימי נמרח בתמצית הריפוי המתאימה או, במקרה של עטיפות לחות (כגון עטיפות עגל), טובלים במים חמים או קרים ומסחטים אותו. לאחר מכן עוטפים את הבד הפנימי סביב החלק הפגוע של הגוף ומקבעים אותו עם בד הביניים ובמידת הצורך בד חיצוני.

לכיסוי (או דחיסה), יש למרוח את החומר הפעיל (למשל, בצל קצוץ דק, חם, פירה) על בד כותנה או פשתן בגודל מתאים. הכו אותו מעט (כדי ששום דבר לא ייפול), שים אותו על החלק הפגוע של הגוף ותקן אותו, למשל, עם תחבושת גזה.

דוגמאות למתכונים

ניתן לקנות עטיפות וקומפרסים שונים מוכנים בבית המרקחת או בחנות טבע (למשל קומפרס או עטיפה של שעוות דבורים). עם זאת, אתה יכול גם להכין הרבה בעצמך בקלות. כמה דוגמאות:

קומפרס בצל

קומפרס בצל חם הוכח כיעיל במיוחד עבור כאבי גרון וכאבי אוזניים. אתה יכול לגלות עוד על אופן הכנתו והשימוש בו במאמר על עטיפת בצל.

עטיפה / שכבת דבש

במקרה של קומפרס דבש, הניחו את המטלית הספוגה בתערובת הדבש על החזה או הצוואר וקבעו בעזרת תחבושת או צעיף.

ניתן להשאיר גם את העיטוף (פולטיס) וגם את הכיסוי למשך הלילה.

עטיפת לימון/כיסוי

מערבבים מיץ מחצי לימון אורגני עם 50 מ"ל מים פושרים. משרים בד כותנה או פשתן עם תמיסת הלימון. הניחו את הבד על הצוואר או עטפו אותו סביב הצוואר. אם עוטפים, עוטפים עם בד כותנה ולאחר מכן עם צעיף צמר. במקרה של כיסוי, יש לתקן את הבד הספוג עם תחבושת, צעיף או מגבת, למשל.

עטיפת ג'ינג'ר

לעטיפת ג'ינג'ר לחזה, שפכו שתי כפות אבקת ג'ינג'ר על כוס מים חמים אחת. הניחו לתערובת לתלול 5 עד 10 דקות. לאחר מכן מוסיפים עוד קצת מים חמים ומערבבים היטב. כעת משרים היטב את הבד הפנימי בממרח הג'ינג'ר ומניחים על פיסת נייר אפייה. עטפו את שניהם סביב החזה של הסובל עם הצד הג'ינג'ר כלפי מעלה. לאחר מכן כסו כרגיל בבד ביניים וחיצוני וקבעו אותו.

קומפרס של זרעי פשתן

להכנת קומפרס של זרעי פשתן, מתפיחים כשלוש כפות של זרעי פשתן טחונים גס עם 300 עד 500 מיליליטר מים בסיר בטמפרטורה נמוכה עד שנוצרת עיסה סמיכה.

שים את הדייסה החמה על קומפרס גזה, מקפלים אותה לחבילה ועוטפים אותה במגבת תה. שים את הקומפרס על החלק הפגוע של הגוף, כסה אותו עם מטלית ותקן אותו.

כיצד מוחלים קומפרסים (פולטיס) ושכבות-על?

רצוי שהאדם הפגוע ישכב רגוע על המיטה, עם פד מגן מתחת למניעת הרטבת המיטה (במקרה של עטיפות/קומפרסים לחים).

במקרה של עטיפות חמות, חשוב לבדוק את הטמפרטורה לפני המריחה ולהתבונן כיצד האדם הפגוע מגיב לחום. במקרה של אי נוחות, עליך להסיר את העטיפה מיד.

לא כדאי להשתמש במים קרים כקרח עבור עטיפות קרות, שכן זה יכול להוביל במהירות לכוויות קור. עדיף להשתמש במים פושרים ולהתבונן כיצד האדם הפגוע מגיב אליהם. יוצאים מן הכלל הם עטיפות קרח / כריות קרח (שקיות קרח), העשויות מקרח כתוש ו- עטופות בבד - מיושמות.

זמן חשיפה

לעטיפות חמות יכולות להשפיע הרבה יותר, שעה ויותר אפשרית.

באופן כללי, אם האדם מרגיש את החום או הקור כלא נעים, הסר מיד את העטיפה או הכיסוי.

עבור מי ובאיזו תדירות?

בהקשר זה, קיימות המלצות שונות של מומחים לעיטוף והשכבות השונות. באופן כללי, למשל:

עטיפת בצל / כיסוי: מתאים למבוגרים וילדים מארבע שנים. לכאבים עזים, ניתן למרוח שלוש עד ארבע פעמים ביום.
עטיפת דבש/קומפרס: עדיף להשאיר את הפולסים האלה למשך הלילה. הם טובים במיוחד לילדים צעירים.

עטיפת לימון/קומפרס: מתאים למבוגרים וילדים מארבע שנים ומעלה. השאר למשך כשעה. אתה יכול לחזור על ההליך פעמיים ביום.
עטיפת ג'ינג'ר/קומפרס: מתאים למבוגרים וילדים מגיל ארבע ומעלה (אך יש להשתמש בזהירות על ילדים מכיוון שהג'ינג'ר מגרה את העור). השאר למשך כ-10 עד 30 דקות. חזור פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
קומפרס/רפידת זרעי פשתן: מתאים למבוגרים וילדים. השאר למשך כ-30 דקות. השתמש פעם ביום.

הסר קומפרסים ושכבות-על

הסר בזהירות עטיפות או קומפרסים - לפעמים החומר הפעיל נדבק לעור. השתמש במים פושרים כדי לשטוף את השאריות. לאחר מכן, ניתן למרוח תחליב טיפוח או שמן טיפוח על אזור העור המטופל להרגעת העור המגורה (לדוגמה, לאחר ליטוש או כיסוי עם הג'ינג'ר המעצבן את העור).

לאחר מנוחה

בין היתר, עטיפות וקומפרסים נועדו להירגע. לכן, כדאי להקדיש לזה זמן - גם למנוחה שלאחר מכן: לאחר הסרת העטיפה או הכיסוי, הישארו בשכיבה כשעה כדי לתמוך בהשפעת התרופה הביתית.

לאילו מחלות עוזרים קומפרסים וכיסויים?

עטיפות וקומפרסים יכולים לעזור במגוון רחב של מחלות ומחלות.

קומפרסים וכיסויים קרים משמשים בעיקר לתלונות חריפות כמו חבורות, עקיצות חרקים וכאבי ראש.

כמה דוגמא לשימושים נפוצים של עטיפות ורפידות הן:

תסמיני הצטננות: קומפרסים / שכבות גרון חמות (למשל, עם תפוחי אדמה) מקלים על כאבי גרון. דחיסת הצוואר הקר של Prießnitz מסייעת בכאב גרון חריף.
ברונכיטיס ושיעול: ניתן להכין קומפרסים / עוטפים יעילים לשיעול וברונכיטיס, למשל עם שומן חזיר, בצל, טימין, מרווה, שעוות דבורים או דבש.
מחלות מפרקים דלקתיות וכואבות: למשל, שיגרון או גאוט יכולים להיעזר בקומפרסים חמים/קומפרסים עם פרחי חציר, בצל, חרדל, תפוחי אדמה או כרוב.
אסטמה: קומפרס לחזה חרדל או טימין חם מקל על דרכי הנשימה בתלונות אסתמטיות.
מיגרנות וכאבי ראש: לעתים קרובות ניתן להקל עליהם עם דחיסה קרה למצח, למשל עם שמן אקליפטוס או מנטה.
כאבי פרקים חריפים, חבורות, פציעות שרירים: קומפרסים קרים / שכבות עם קרם, לימון, חימר אצטי או לימון, כמו גם קומפרסים קרח מפחיתים נפיחות וכאב.
עקיצות חרקים: קומפרסים של קרח כמו גם קומפרסים קרים או שכבות (למשל עם חימר חומצה אצטית, בצל, גבעול) עוזרים כאן גם נגד נפיחות, כאב ודלקת.
דלקת באוזן התיכונה: גם כאן, תרופות ביתיות כמו בצל או חזרת יכולים להשלים טיפול רפואי.
עטיפות לחום: עטיפות עגל קרות (חומץ) או עטיפות דופק יכולות להפחית את החום עד שתי מעלות צלזיוס.
כאבי בטן, התכווצויות מעיים, עצירות: דחיסת בטן חמה או עטיפת בטן (למשל, עם תפוחי אדמה) יכולים להקל על אי נוחות במערכת העיכול.

מתי לא כדאי להשתמש בראפים (קומפרסים) וקומפרסים?

קומפרסים קרים מחלצים חום מהגוף ומפחיתים את זרימת הדם. לכן אין להשתמש בהם על:

רגישות קשה לקור
דלקות חריפות בדרכי השתן (למשל דלקת שלפוחית השתן)
@ עלייה בחום (צמרמורות)

קומפרסים חמים אינם מתאימים אם האדם הפגוע סובל חום גרוע מאוד, במיוחד כתוצאה מבעיות לב.

עטיפות וקומפרסים אינם תחליף לטיפול רפואי במחלות קשות. לכן, תמיד התייעץ תחילה עם רופא אם אתה חושד שלאי הנוחות עשויה להיות סיבה רצינית. זה נכון במיוחד עבור ילדים. הרופא יכול לברר את התלונות ובמידת הצורך ליזום טיפול מתאים. עטיפות וקומפרסים יכולים אז לתמוך בכך.

לתרופות ביתיות יש גבולות. אם התלונות נמשכות לאורך זמן רב יותר ואינן משתפרות או אפילו מחמירות למרות הטיפול, תמיד יש לפנות לרופא.