מגנזיום
חוסר בולט מגנזיום יכול להוביל ל בטן התכווצויות בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן. הסיבה לכך היא התכווצות בלתי מבוקרת של שרירי מערכת העיכול. המופע של מוגזם כְּאֵב בעמוד השדרה המותני במהלך הֵרָיוֹן עשוי להיות קשור גם ל- מגנזיום מחסור ב. מסיבה זו, מומלץ לחשוב על היצע מספיק של מגנזיום במקרה בטן התכווצויות בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן. עם זאת, בדיוק כמו צריכת כל התרופות, יש לדון גם בצריכת מגנזיום עם רופא הנשים.
התכווצויות
במיוחד עבור נשים בהריון הראשון שלהן קשה לזהות את האור הראשון התכווצויות ככזה. הסיבה לכך היא העובדה שהראשונה התכווצויות מרגיש די מוזר במקרים רבים. יש אימהות לעתיד המדברות על משיכה קלה באזור עמוד השדרה המותני, בעוד שנשים אחרות מבלבלות את הראשונה התכווצויות פשוט בטן התכווצויות.
הבעיה מוגברת עוד יותר מכיוון שהצירים הראשונים (מה שנקרא תרגילי צירים) יכול להתרחש כבר בשבוע ה -30 להריון. צורת עבודה זו מבולבלת לעיתים קרובות עם קלה כאבי בטן. עם מה שנקרא תרגילי צירים, ה רֶחֶם מכין את עצמו ללידה המאוחרת יותר.
ניתן להבדיל ביניהם לבין נורמלי כאבי בטן על ידי העובדה שקיר הבטן הופך להיות קשה במהלך הצירים. החל משבוע 35 להריון, כאבי הפוך הראשונים יכולים להתחיל. בעזרת צורה זו של צירים, הילד שטרם נולד נדחק עמוק יותר לאגן.
התכווצויות צוללות מתרחשות במרווחים לא סדירים וניתן לפרש אותן כלא נכון כאבי בטן או חמור כְּאֵב בעמוד השדרה המותני. ברגע שהצירים האמיתיים הראשונים מתחילים, לעומת זאת, ניתן להבדיל בין התכווצויות בבטן. אם קיימים צירים אמיתיים, האם הצפויה חשה מושכת בכאבים המופיעים בבטן כולה. אצל חלק מהנשים, ה כְּאֵב מקרין אל הבטן, הגב והירכיים. אם צורה זו של כיווץ מתרחשת במרווחים קבועים והתכווצות נמשכת בין 30 ל -60 שניות, לידת הילד קרובה.