סקירה קצרה
- השפעה חיובית לטווח קצר: מעלה את מצב הרוח, מרגיע, מגרה, נוגד חרדה.
- השפעה שלילית מיידית: פגיעה בתפיסה, פגיעה בקואורדינציה, חוסר זיכרון, האטה בתגובות, תוקפנות, בחילות, כאבי ראש, סיכון מוגבר לתאונות, שיכרון אלכוהול, הפרעות קצב לב, תרדמת
- תופעות מאוחרות נפשיות: דיכאון, הפרעות חרדה
איך אלכוהול עובד
לא משנה אם מישהו שותה הרבה אלכוהול על בסיס קבוע או רק מתמכר לכוס מדי פעם - מה שקורה בגוף לאחר שתיית משקאות אלכוהוליים זהה לכולם.
בין היתר, לאלכוהול יש השפעה על
- רגשות
- תפיסה
- ריכוז
- פסק דין
- תגובתיות
- תֵאוּם
השפעות חיוביות של אלכוהול
על רוב בני האדם אלכוהול מגלה קודם כל השפעה חיובית. אם זה לא היה המקרה, אף אחד לא היה צורך את זה מרצונו. הוא עוגן במרכז התגמול במוח. יש לזה השפעה
- משפר מצב רוח
- מרגיע
- מגרה
- משכך חרדה
- מבטל עכבות
השפעה שלילית של אלכוהול
- הפרעות תפיסתיות עד הזיות
- בעיות ריכוז
- בעיות במחזור הדם עד הפרעות קצב לב
- הפרעות בהכרה עד לתרדמת
- הפרעות זיכרון (הפסקת סרט)
- סְחַרחוֹרֶת
- הפרעות קואורדינציה עם הפרעות בדיבור (שיבוש) והפרעות בהליכה (מדהימות)
- בחילה והקאה
- כאבי ראש
הרעלת אלכוהול חריפה
ברמות אלכוהול גבוהות מאוד בדם, מופיעים בסופו של דבר תסמינים של הרעלה. הם יכולים להוביל לתרדמת. הרעלת אלכוהול חריפה היא מצב מסכן חיים. תסמינים אפשריים הם:
- ירידה מהירה ברמת הסוכר בדם
- התקפים אפילפטיים
- הפרעות בקצב הלב
- תרדמת
בתרדמת אלכוהול, רפלקסים חיוניים כמו שיעול, הקאות או תחושת קור משותקים. קיימת סכנת חנק או קפיאה למוות בחורף.
מה קובע עד כמה חזקה השפעת האלכוהול?
- כמות האלכוהול הנצרכת
- מהירות שתייה: אם תרוקנו שלוש כוסות יין בחצי שעה, תשתכרו מהר יותר ובכבדות יותר מאשר אם תקדישו מספר שעות לשתות אותה כמות.
- תכולת קיבה: שתייה על קיבה ריקה עלולה להגביר את ההשפעות המשכרות של אלכוהול. אכילת ארוחה עתירת שומן לפני כן, עלולה לעכב את ספיגת האלכוהול בגוף.
- הרגלי שתייה: אנשים שצורכים באופן קבוע משקאות אלכוהוליים יכולים לסבול יותר ולא משתכרים כל כך מהר.
- מגדר: תכולת הנוזלים בגוף גבוהה יותר אצל גברים (כ-70 אחוז) מאשר אצל נשים (כ-60 אחוז). המשמעות היא שאלכוהול מתפזר על פחות נוזלים במין הנשי - ריכוז האלכוהול בדם (כלומר ערך הפרמיל) גבוה יותר מאשר אצל גברים עבור אותה כמות שתייה.
השפעות ארוכות טווח של אלכוהול
השלכות אלכוהול פיזיות כרוניות
השפעות האלכוהול מתגלות על כל הגוף. מי ששותה באופן קבוע כמויות גדולות יותר פוגע בתאים כמעט בכל האיברים. אבל אפילו כמויות קטנות של אלכוהול עלולות לגרום לבעיות בריאותיות. אין דבר כזה מנה תמימה.
- מחלות כבד (דלקת כבד, שחמת כבד וסרטן כבד)
- מחלות לב וכלי דם (כולל לחץ דם גבוה טרשת עורקים, שבץ, התקף לב)
- נזק עצבי
- דלקת בכל מערכת העיכול
- דליות של הוושט (דליות ושט)
- ניוון שרירים
- סרטן (כולל סרטן הכבד, סרטן השד, סרטן המעי הגס, סרטן הקיבה, סרטן הוושט)
השלכות אלכוהול פסיכולוגיות כרוניות
גם המוח סובל בצורה מסיבית. ירידה ביכולות המנטליות, שינויים באישיות בדמנציה ותסמינים ומחלות נפשיות עלולות להיגרם. אלו כוללים.
- מצבי רוח
- חֲרָדָה
- דיכאון @
- מחשבות אובדניות
- התמכרות לאלכוהול
השפעות האלכוהול לא משפיעות רק על הבריאות. בנוסף להשלכות הפיזיות והנפשיות המתוארות, יש בעיות עם הסביבה - במיוחד כאשר צריכה מובילה להתמכרות. התעללות והתמכרות משפיעות על בני זוג, משפחה, חברים, מקומות עבודה.
תוכל לגלות עוד על ההשלכות הפיזיות, הפסיכולוגיות והחברתיות ארוכות הטווח של אלכוהול בטקסט "אלכוהוליזם", בסעיף "השלכות של אלכוהוליזם".
