יוד: השפעות ודרישות יומיות

מה זה יוד? יוד הוא יסוד קורט חיוני הדרוש בדחיפות לתפקוד בלוטת התריס האנושית. זהו מרכיב מרכזי בהורמוני בלוטת התריס, המווסתים בעיקר את חילוף החומרים האנרגטי. בנוסף, הם מעורבים בתהליכי יצירת עצם, גדילה והתפתחות המוח. אם יש יוד ממושך (כרוני)... יוד: השפעות ודרישות יומיות