באיזו תדירות וכמה זמן עלי להשתמש בתרופות הביתיות?
סוג היישום, כמו גם מידת השימוש בתרופות הביתיות, תלוי בתסמינים ובתרופות הביתיות. רוב התרופות הביתיות הופכות מזיקות רק לאחר יישום מסיבי. לשתיית תה להצטננות, למשל, אין כמעט השפעות שליליות אם נמנעות מאלרגיות או ממחלות בסיסיות אחרות.
בעת שאיפה ועטיפת עגל אולם יש להזמין למשל בזהירות מסוימת. קִיטוֹר שאיפה עלול לגרום לגירוי בריריות. השימוש בדחיסות עגל על אצבעות ורגליים קרות יכול להוביל לשינוי טמפרטורה בגוף.
תרופות ביתיות כאמצעי יחיד או טיפול תומך?
אם יש לטפל בהצטננות רק בתרופות ביתיות או בנוסף בטיפול רפואי קונבנציונאלי תלוי בחומרת התסמינים. לעתים קרובות, הצטננות היא פשוט צינון וקצת שיעול. תרופות ביתיות בדרך כלל מספיקות כטיפול היחיד בשימוש נכון, כל עוד הן משולבות עם כמה ימי מנוחה במיטה ואספקת נוזלים מספקת. עם זאת, אם תסמינים חמורים יותר כגון חום ו כְּאֵב מתי נשימה להתרחש, יש לפנות לרופא להמשך טיפול.
מתי עלי ללכת לרופא?
הרבה הצטננות לא מושפעת קשות מהתלונות כאן ונשפכות מעצמן לאחר מספר ימים.
- עם זאת, אם הקור מגביל מאוד את שגרת יומך, יש לפנות לרופא. זה יכול להיות המקרה, למשל אם חום נמשך מספר ימים או שקשה כְּאֵב.
- יש להתייעץ עם רופא גם אם מופיעים ציפויים באזור השקדים או תסמינים חריגים אחרים.
איזה טיפול אלטרנטיבי עדיין יכול לעזור?
בנוסף לתרופות ביתיות, ישנם מספר טיפולים אלטרנטיביים שיכולים להקל על הצטננות. למידע נוסף אודות אקופונקטורהאנא קרא את המאמר "דיקור סיני".
- זה כולל, למשל, אספקת נוזלים מספקת.
זה חשוב מאוד, כי הצטננות גורמת לעיתים קרובות להתייבשות הריריות. עם זאת, תאים רבים בגוף המערכת החיסונית ממוקמים כאן, אשר יכולים לעבוד טוב יותר על ידי לחות הריריות. חשוב גם לעורר את ייצור הזיעה בגוף.
- צורת טיפול אלטרנטיבית נוספת היא אקופונקטורה.
כאן מוחלים מחטים באופן ספציפי על נקודות גוף שונות. אלה נועדו לעורר את זרמי האנרגיה של הגוף ובכך לקדם את כוחות הריפוי העצמי של הגוף ושל הגוף המערכת החיסונית. אחת הנקודות האופייניות של אקופונקטורה כי הצטננות היא Lu 11, שנמצאת בצד הקצוות של שני הנחיריים. Di 4 יכול לשמש גם כנקודה. הוא ממוקם בין האגודל לאינדקס אצבע.
