חרדת זרים: תזמון, סיבות, טיפים

רק לפני זמן קצר, ילדכם היה קרן שמש שהביט בכולם בסקרנות, אך מיום אחד למחר הוא מגיב לסביבתו בדחייה. קשר עין קצר אחד והכל נגמר: הילד פונה, מחזיק את ידיו הקטנות מול פניו, מציל את עצמו בזרועות אמו או אפילו בוכה.

ההסבר פשוט: התינוק שלך זר! אבל זו לא סיבה לדאגה. למעשה, מוזרות היא שלב חשוב בהתפתחות ילדכם וסימן לבגרות רגשית וחברתית.

מתי תינוקות הופכים לזרים?

מתי תינוקות מתחילים להרגיש מוזר וכמה זה בולט תלוי בקצב האישי ובאופי האישי של ילדכם.

חוסר הביטחון כלפי זרים עולה בדרך כלל בין החודש הרביעי ל-4 לחיים. הפסיכולוג ההתפתחותי רנה א' שפיץ העניק אפוא לשלב המוזרות את השם "חרדה של 8 חודשים".

למה תינוקות מרגישים מוזר?

בשלב הזר, התינוק שלך מתחיל להבדיל בין מוכר לבלתי מוכר. אפילו בחודשים הראשונים הוא מזהה את אמא ואבא לפי הקול והריח שלהם. עם זאת, כמה חודשים לאחר מכן, היא גם יכולה לזהות בבירור את פני המטפלים הקרובים ביותר שלה ולהבדיל בינם מאנשים פחות מוכרים.

לכן מוזרות היא פשוט מרחק טבעי ובריא מזרים. מנקודת מבט אבולוציונית, מוזרות היא מנגנון הגנה חשוב להישרדות.

מוזרות: פחד מפרידה

המוזרות מבטאת גם היבט חשוב נוסף: חרדת פרידה. בחודשים הראשונים לחייו, התינוק למד שהמטפל שלו דואג לו בצורה מהימנה ומספק את צרכיו. הוא מטופל ומקבל אוכל, אהבה ונחמה.

מתוך תחושת הביטחון הזו הוא מפתח את מה שמכונה אמון בסיסי, שיכריע גם ליחסים בין אישיים בהמשך. עם זאת, בשלב זה, ילדכם עדיין תלוי בך לחלוטין. ברגע שאתה עוזב את החדר או את שדה הראייה שלהם, הם מגיבים באי שקט או אפילו בהלה.

מוזרות - סימן להתקשרות בטוחה

בין אם אינטנסיבי או מתון בלבד: אם התינוק שלך מנוכר על ידי אחרים, יש קשר בטוח ויציב בינך לבין ילדך. הילד שלך יודע שיש לו תחנת בסיס אמינה בך כאשר הם במצוקה, חרדה או חסרת ביטחון. רק עם הידע הזה הם יכולים לחקור באומץ את סביבתם ולפתח אישיות פתוחה ובטוחה בעצמה.

מוזרות: הערכת מצב הסכנה

זהירות רבה מדי מזיקה לילד בדיוק כמו מעט מדי. הורים חרדתיים מדי יכולים להפעיל את הצמא של צאצאיהם לפעולה. גישה חסרת דאגות מדי משדרת לילד שזרים בדרך כלל אינם מהווים סכנה.

מה לעשות אם התינוק שלך זר?

כהורים, אינכם יכולים לאמן את התינוק שלכם להפסיק להיות זר - וגם לא כדאי לכם. תמכו בילדכם בשלב המוזרות על ידי מתן ביטחון ותחושת ביטחון.

אם התינוק שלך זר, אל תכריחו אותו לזרועותיהם של קרובי משפחה אם הם באמת לא רוצים. עם זאת, כדאי גם לא להגן יתר על המידה על ילד שהוא זר. מיומנויות חברתיות, החשובות לשארית חייו, יכולות להתפתח רק באמצעות מגע עם אנשים אחרים.

טיפים להתמודדות עם מוזרות?

האמצעים הבאים יעזרו לילדך להתרגל לאדם חדש, כגון בייביסיטר, בשלב המוזרות:

  • להיות סבלני!
  • צור קשר בהדרגה עם האדם החדש הזה ביחד.
  • שלב את האדם בפעילויות: משחק, האכלה, החלפת חיתולים.
  • הודיעו שאתם עוזבים והיו חיוביים ועליזים - אל תתגנבו.
  • ריצת מבחן בהישג יד: עזוב את החדר רק לזמן קצר בהתחלה והגבר בהדרגה את היעדרותך.

כאשר תינוקות אינם זרים

עבור פסיכולוגים התפתחותיים, התנהגות חריגה היא אינדיקציה לכך שהקשר פחות יציב. אם תינוק אינו מנוכר, הדבר נובע בדרך כלל מחוויות שליליות עם המטפל. אם הוא חווה התנהגות דוחה, מרוחקת, שינויים במצב הרוח, קור רגשי, הזנחה או התעללות, הקשר מופר.

מוזרות - שאלה של אופי

גם התנהגות ההתקשרות מתוכנתת גנטית מראש ואינה תלויה רק ​​בהתנהגות האם או מטפלים קרובים אחרים. למשל, יש נועזים שזורקים את עצמם באומץ לכל דבר וארנבות ביישניות שחוקרות בזהירות ובמהיסות כל דבר חדש.

מידת הניכור של תינוק מושפעת אפוא גם מאופיו של הילד. הורים יכולים לעשות משהו כדי לנטרל זאת, כלומר להאט או לעודד ולהשפיע לטובה על יחסו של הילד באמצעות התנהגותם. אבל לא משנה אם התינוק שלך מאוד או מאוד לא מוכר, תהיו המקלט הבטוח שלו שממנו הם יכולים לצאת להרפתקאות חדשות!