איזו השפעה יש לעלי סנה?
המרכיבים העיקריים של סנה הם מה שנקרא אנתרנואידים ("אנטרקינונים"): הם מגבירים את שחרור המים למעי, כך שהצואה נעשית רכה יותר.
ההשפעה המשלשלת של צמח המרפא משמשת גם כאשר רוצים יציאות קלות יותר. כך למשל בטחורים וסדקים אנאליים, אך גם לפני ואחרי ניתוחים בחלל הבטן או באזור פי הטבעת ופי הטבעת וכן לניקוי מעיים לפני בדיקות רנטגן.
- סנה מגרה את רירית המעי ובמקרים נדירים עלולה לגרום לתסמינים מתכווצים במערכת העיכול. אם זה קורה לך, עליך להפחית בדחיפות את המינון.
- במקרה של שימוש לא נכון בסנה (מינונים ארוכים מדי ו/או גבוהים מדי), עלולים להופיע חלבונים ודם בשתן (אלבומינוריה, המטוריה). בנוסף, הגוף מאבד יותר מדי מלחים מינרליים (אלקטרוליטים) כמו אשלגן. איבוד מוגבר של אשלגן עלול לגרום בין היתר לחולשת שרירים ולשבש את תפקוד הלב.
- שינוי צבע לא מזיק של השתן עלול להתרחש במהלך הבליעה.
- תגובות אלרגיות לסנה אפשריות.
כיצד משתמשים בעלי סנה?
אפשר להשתמש בסנה בדרכים שונות.
סנה עוזב כתרופה ביתית
עלי הסנה היבשים מתאימים להכנת תה עלי סנה:
שתו את תה עלי הסנה בערב לפני השינה. עם מינון זה תגיעו לכמות האנתרואידים הדרושה להשפעה משלשלת. זה בערך 20 עד 30 מיליגרם ליום.
לחילופין מתאימה תמצית מים קרים של עלי סנה או פירות: לשם כך מכינים את חלקי הצמח במים קרים, משאירים לעמוד כמה שעות ולאחר מכן מסננים. לשתייה כדאי לחמם מעט את התמצית.
הכנות מוכנות עם סנה
אבקה או תמצית של עלי סנה או פירות משמשים גם לייצור תכשירים מוכנים לשימוש. לדוגמה, טבליות מצופות, טבליות, גרגירים ותה נמס המבוססים על צמח המרפא זמינים. תוכל לברר כיצד להשתמש ומינון נכון של התכשירים מהצרף המתאים או מהרופא או הרוקח שלך.
מה עליך לשקול בעת שימוש בסנה
- לפני שאתם מטפלים בעצירות עם עלי סנה או פירות, אנא נסה תחילה להעלים את העצירות בעזרת שינוי תזונתי עם הרבה סיבים ומספיק נוזלים או חומרים מתפיחים כגון פסיליום או זרעי פשתן. אל תיקח את סנה במשך יותר משבוע עד שבועיים.
- כאמצעי זהירות, השימוש במהלך ההריון וההנקה ואצל ילדים מתחת לגיל שתים עשרה אינו מומלץ - או שיש לעשות זאת רק בייעוץ רפואי.
- שימוש רגיל (כרוני) בחומרים משלשלים כגון עלי סנה עלול לגרום למחסור באשלגן. זה יכול להשפיע על השפעתן של תרופות אחרות - כגון תרופות לב מסוימות לאי ספיקת לב והפרעות קצב (תכשירים דיגיטליים, אנטי-אריתמיקה).
כיצד להשיג מוצרי Senna
אתה יכול להשיג את עלי הסנה היבשים והפירות כמו גם צורות מינון שונות המבוססות על סנה בבית המרקחת או בבית המרקחת שלך. לשימוש נכון, אנא קרא את תוספת האריזה המתאים או שאל את הרופא או הרוקח שלך.
מהם צמחי סנה?
צמחי סנה הם שיחים בגובה של עד שני מטרים עם עלים חסרי פנים ופרחים צהובים המסודרים באשכולות. לאחר ההאבקה הפרחים מתפתחים לקטניות שטוחות וחומות שאורכן עד חמישה סנטימטרים והן נקראות בלשון הרע תרמילי סנה.
צמחי סנה גדלים באזורים יבשים וחמים מצפון מרכז אפריקה דרך סודן, מצרים וערב ועד לדרום הודו.
