שעועית: רכיבים בעלי ערך

שעועית ירוקה, שעועית לבנה, שעועית רחבה, שעועית בזק או שעועית כליה - כמעט אף ירק אחר מופיע במגוון צורות כמו השעועית. בגרמניה, ישנם יותר מ-100 זני שעועית שונים והם בין הקטניות המגוונות והפופולריות ביותר שאנו מכירים. יתרה מכך, המרכיבים הרבים שלהם גורמים להם... שעועית: רכיבים בעלי ערך

אספרסו, קפה פילטר או מעדיפים קפה מסיס?

בין אם מסנן קפה, אספרסו או קפה מסיס, אין הוכחה לכך שצריכת קפה בכמויות הרגילות הנלקחות קשורה לסיכון בריאותי, מדווחת התזונאית אנג'ה באוסטיאן מ- Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik eV באאכן, גרמניה. קבוצת מחקר אמריקאית בחנה את ההשפעה של קפה המכיל קפאין וקפאין על לב, דם ... אספרסו, קפה פילטר או מעדיפים קפה מסיס?