מקישים על השבר המטטרסאלי

לריפוי מיטבי במקרה של שבר באמצע, יש לתקן את קצות השבר בצורה בטוחה ככל האפשר ובמיקום ההתחלה המקורי. בדרך כלל זה נעשה בעזרת גבס או נעליים אורטופדיות, לפעמים יש לטפל קודם בשבר בניתוח. במקרה של … מקישים על השבר המטטרסאלי

טכניקות השקעה | מקישים על השבר המטטרסאלי

ישנן טכניקות השקעה שונות. אפשר לטפל בנקודות כאב ספציפיות על ידי שינוי היישום. ככלל, אצות קלטת מתוארות היטב באינטרנט (YouTube). חשוב לוודא שאתה תמיד עובד בכיוון הנתון, למשל מהרגל לרגל התחתונה ולא… טכניקות השקעה | מקישים על השבר המטטרסאלי

מתי עלי להקליט? | מקישים על השבר המטטרסאלי

מתי אני צריך להקליט? תחבושת הקלטת היא בדרך כלל טכניקה תומכת להבטיח ולתמוך בריפוי לאחר ייצוב שבר. אין צורך בהחלט להקליט שבר מטרסאלי. המצב שונה לשברים של בהונות. אם אלה לא מטופלים בניתוח, תחבושת סרט מייצבת עם סרט קלאסי יכולה ... מתי עלי להקליט? | מקישים על השבר המטטרסאלי

האם אני צריך להתגלח לקלטות? | מקישים על השבר המטטרסאלי

האם אני צריך לגלח בשביל הקלטות? מכיוון שהקלטת צריכה להיות במגע ישיר עם העור כדי לפתח את האפקט שלה ביעילות, כדאי להסיר יותר מדי שיער מהאזור להדבק לפני החלת הקלטת. הקלטת צריכה להתמקם כנגד העור ולעורר קולטנים בעור ו ... האם אני צריך להתגלח לקלטות? | מקישים על השבר המטטרסאלי