מחזורי

ברפואה הסינית המסורתית (TCM), תהליכים זמניים כגון עונות, שלבי ירח או מקצבים יומיים מילאו תמיד תפקיד חשוב. באופן מסורתי מיוחסת להם השפעה חשובה על מצב הבריאות, כך שהם נלקחים בחשבון הן באבחון והן בטיפול. יש קשר מיוחד בין השעות ביום ... ביוריתם: השעון הסיני

השעון הביולוגי ממלא תפקיד חשוב: הוא אומר לגוף שלנו מתי הוא יכול להיות פעיל ומתי הגיע הזמן להעביר הילוך. הוא משפיע על תפקודי הגוף שלנו - לחץ דם, טמפרטורת הגוף, איזון ההורמונים. מרכז הבקרה הוא גרעין במוח שלנו - לא יותר מגרעין אורז. … ביוריתם: הכרונוביולוגיה

בני אדם, כמו כמעט כל היצורים החיים, עוקבים אחר מקצבים ומחזורים ביולוגיים שהוכחו כחיוניים במהלך ההתפתחות. היחסים נחקרים על ידי דיסציפלינה מדעית צעירה למדי, כרונוביולוגיה. קצב היום-לילה ידוע במיוחד, המסדיר את שלבי העבודה והמנוחה וקשור קשר הדוק להתפלגות האור ... ביוריתם: השעון הפנימי