לנתח

שינוי ההתנהגויות הרגילות אינו קל; זה דורש תפיסה כנה וביקורתית עצמית. המשמעות היא לשים לב רגיש לתגובות ולפעולות של אחרים כדי לקבוע היכן יש צורך בשינויים התנהגותיים. יש צורך להשוות בין דימוי עצמי ובין דימוי של אחרים, לשאול כיצד אדם רואה את עצמו וכיצד רואים אותו על ידי אחרים. … שינוי התנהגות: יותר הצלחה בחיים