לעלות במשקל בריא

טיפים לירידה מהירה במשקל הם שקל אחד תריסר. במקביל, הרופאים מתלוננים על הסיכונים הבריאותיים של עודף משקל, וסופרמרקטים מפתים לקוחות עם מוצרים קלים. אבל זה רק צד אחד של המטבע. ישנם גם אנשים רבים הסובלים מתת משקל, השוקלים מעט מדי. כל כך מעט, למעשה,… לעלות במשקל בריא