מהו טיפול באמנות?
טיפול באמנות שייך לטיפולים היצירתיים. היא מבוססת על הידיעה שליצירת תמונות ופעילויות אמנותיות אחרות יכולות להיות אפקט מרפא. המטרה היא לא ליצור יצירות אמנות, אלא לקבל גישה לעולמו הפנימי. בטיפול באמנות, התמונה או הפסל הופכים למראה של הנשמה.
טיפול באמנות מתבסס על דיסציפלינות שונות. בהתאם למכון ההכשרה, הוא כולל, למשל, גישות קוגניטיביות-התנהגותיות, פסיכולוגיות עומק, אנתרופולוגיות או מערכתיות. בפסיכולוגיית העומק, טיפול באמנות מכונה לעתים גם טיפול בגשטלט או בציור. עם זאת, אין לבלבל אותו עם טיפול גשטאלט, שהוא צורה עצמאית של פסיכותרפיה בגישה הומניסטית.
מתי עושים טיפול באומנות?
באמצעות טיפול באמנות יש לנפגעים הזדמנות להביע את עצמם ללא מילים. לכן, שיטת טיפול זו מתאימה גם לאנשים עם דמנציה או מוגבלות שכלית.
מה אתה עושה בטיפול באומנות?
מטרות חשובות בטיפול באמנות הן שהמטופל עצמו יהפוך לפעיל יצירתית ויכיר את עצמו טוב יותר. העבודות המתקבלות אינן מוערכות. זה אמור לאפשר למטופל לנסות דברים ללא עכבות, ללא מוסכמות וללא חשש "לעשות טעויות".
בניית מערכות יחסים
כמו בכל טיפול, ראשית יש ליצור קשר אמון בין המטפל למטופל. זוגיות טובה תורמת משמעותית לתהליך טיפולי מוצלח.
זיהוי בעיה
היתרון של טיפול באמנות הוא שהביטוי של מצבים פנימיים בתחילה אינו מצריך מילים. עם זאת, השיחה בין מטפל באמנות למטופל משחקת תפקיד חשוב.
לשם כך, המטפל באמנות מתאר תחילה באופן לא שיפוטי את מה שהוא או היא רואים בציור או בפסל המדוברים. בטיפול קבוצתי המשתתפים גם משוחחים ביניהם על מה שהם תופסים זה ביצירות האמנות של זה.
פתרון בעיות
טיפול באמנות צריך לא רק לעזור למטופל לזהות בעיות, אלא גם להתמודד איתן. לשם כך, הוא נשען על טכניקות מפסיכולוגיית עומק, טיפול התנהגותי או שיטות אחרות.
על מנת למצוא דרכי התמודדות חדשות, המטפל באמנות משתמש לא רק בשיחה אלא גם בעבודה עם יצירות אמנות. לעתים קרובות מטופלים מוצאים את האפשרות לבטא את עצמם בצבע ובצורה כהקלה.
טיפול באמנות מציע מגוון רחב של אפשרויות. באמצעות השיטות והחומרים הרבים השונים, כמעט כל מטופל מוצא ביטוי יצירתי המתאים לו. עם זאת, המטפל באמנות גם מעודד מטופלים לנסות צבעים, חומרים או שיטות עיצוב חדשות או לא מוכרות. חקירת נתיבים חדשים מחזקת את יכולתו של המטופל לפתור בעיות.
מהם הסיכונים בטיפול באומנות?
תמונות או פסלים יכולים לעורר אצל המטופל זיכרונות כואבים. במיוחד במקרה של הפרעות פסיכולוגיות, אך גם במקרה של דמנציה, הדבר עלול להוביל לעומס רגשי אשר משפיע לרעה על מהלך הטיפול. כתוצאה מכך, מצבו הנפשי של המטופל יכול להידרדר. מטפל באמנות מנוסה יכול להבחין בשינויים כאלה אצל המטופל ולנטרל אותם.
מה אני צריך לזכור לאחר טיפול באומנות?
במקרים מסוימים, מצבו של המטופל מתדרדר לאחר הפגישה הטיפולית. עם זאת, אם ההידרדרות היא לטווח קצר בלבד, אין צורך לדאוג. התמודדות עם רגשות כואבים היא הצעד הראשון לקראת שינוי חיובי. אנשים מושפעים צריכים לדון בפחדים או דאגות קיימים עם המטפל באומנות שלהם.
