סקירה קצרה
- תיאור: כאב ראש פתאומי, דוקר, בדרך כלל במצח או ברקות, המתרחש לאחר צריכה מהירה של מזון או משקה קר. לכן נקרא גם כאב ראש קר.
- סיבה: גירוי הקור בפה (במיוחד בחיך) מרחיב את עורק המוח הקדמי, וגורם ליותר דם להזדרז לתוך המוח. העלייה הפתאומית הקשורה בלחץ מעוררת את כאב הראש קצר המועד.
- מה לעשות. אין צורך בטיפול כי כאב הראש הקור עובר מעצמו לאחר זמן קצר.
- מניעה: תהנו ממזון ומשקאות קרים לאט וחממו אותם מעט לפני המגע עם החיך בחלל הפה.
כיצד מתרחשת הקפאת מוח?
מדענים קבעו את הסיבה להקפאת המוח. במחקר, צוות בראשות הנוירולוג חורחה סרדור ראה כי עורק המוח הקדמי מתרחב כאשר חומרים קרים מאוד נכנסים לפה ובמיוחד לחיך.
מחקר קנדי הגיע למסקנה חשובה נוספת: נבדקים התבקשו לאכול 100 מיליליטר גלידה. לקבוצת הבדיקה היו חמש שניות לעשות זאת, בעוד שקבוצת הביקורת קיבלה יותר זמן בהרבה.
כתוצאה מכך, כ-30% מהנבדקים בקבוצת הבדיקה סבלו מכאבי ראש קר, בעוד שרק כ-17% מקבוצת הביקורת חוו הקפאת מוח. לפיכך, כאב הראש הקר מתרחש בעיקר כאשר אוכל קר נצרך במהירות.
מהי הקפאת מוח?
הקפאת מוח היא אחד מכאבי הראש העיקריים. מדובר בכאבי ראש שאין להם סיבה ניתנת לזיהוי, אך מייצגים תמונה קלינית עצמאית (כגון מיגרנה, כאבי ראש מתחים) – בניגוד לכאבי ראש משניים, המבוססים על מחלה אחרת (למשל כאבי ראש הנגרמים משפעת או פגיעה מוחית טראומטית).
מה לעשות במקרה של הקפאת מוח?
מכיוון שכפור מוחי נעלם מעצמו לאחר מספר שניות, אין צורך בטיפול מיוחד - למשל עם משככי כאבים.
טיפים למניעה
כדי למנוע מלכתחילה להתרחש הקפאת מוח, רצוי ליהנות ממאכלים קרים לאט. בנוסף, אסור להביא מאכלים ומשקאות קרים במגע עם החך עד שהם עברו חימום מעט בפה. העצות הפשוטות הללו הן דרך טובה להימנע מהקפאת מוח.
