מהו מגנזיום? גופו של מבוגר מכיל כ-20 גרם מגנזיום. כ-60 אחוזים מזה נמצאים בעצמות וכ-40 אחוז בשרירי השלד. רק אחוז אחד מהמגנזיום בגוף מסתובב קשור לחלבונים בדם. מגנזיום נספג דרך המזון. הוא נספג מ… מגנזיום: מה שערך המעבדה חושף
עודף מגנזיום: מה זה? עודף מגנזיום מתייחס בדרך כלל לעודף של המינרל בדם. הכמות שמסתובבת כאן מהווה רק כאחוז אחד מכלל מאגרי המגנזיום בגוף. בעוד שחסר הוא נפוץ למדי, עודף הוא די נדיר. היפרמגנזמיה בולטת אפשרית רק עם צריכה מוגזמת... עודף מגנזיום: גורמים, תסמינים
מחסור במגנזיום: תסמינים אין תסמינים המעידים בבירור על מחסור במגנזיום. עם זאת, תסמינים כגון התכווצויות שוק או התכווצויות של שרירי הלעיסה מתרחשים במהירות והם נפוצים למדי. צורות מסוימות של הפרעות קצב לב יכולות גם להוות אינדיקציות לחוסר אספקה של מגנזיום. אותו דבר חל על תלונות לא ספציפיות כמו... מחסור במגנזיום: תסמינים והשלכות
