איך מזהים קרע ברצועה הצולבת?
קרע ברצועה הצולבת מורגש ברגע התאונה ככאב חריף וחזק בברך. חלק מהסובלים מדווחים על תחושת קריעה או תזוזה בברך. ככל שהפציעה מתקדמת, הכאב הופך בולט במיוחד עם מאמץ. הברך מתנפחת, מה שמגביל לרוב את התנועה במפרק.
מכיוון שרצועה צולבת קרועה פוגעת בדרך כלל גם בכלי דם קטנים יותר, לעיתים קרובות מתפתחת חבורה במפרק או סביבו. בנוסף, הברך מרגישה לא יציבה.
לא בכל מקרה האדם הפגוע מבחין בקרע מיד ברצועה הצולבת. לפעמים זה חוסר היציבות של ההליכה וחוסר היציבות בברך שמפנים את תשומת הלב לפציעה. גם ברמות מתח נמוכות, הברך תתכווץ בזמן ההליכה אם הרצועה הצולבת נקרעת (תופעת כניעה).
תלוי באיזו משתי הרצועות נפגעת ובקרעים, זה כואב במקומות המתאימים.
תסמינים של קרע ברצועה הצולבת הקדמית
יש אנשים שמרגישים ושומעים "פופ" מובהק ברגע שהרצועה הצולבת הקדמית נקרעת. בדרך כלל יש כאבים עזים, אך הם נרגעים לאחר זמן קצר ומנוחה. אם הברך שוב עמוסה, הכאב חוזר. הברך לא יציבה ("ברך מתנודדת"). במיוחד בירידה במדרגות, הירך זזה לאחור ביחס לרגל התחתונה, מלווה בכאב.
במקרה של קרע ברצועה הצולבת האחורית, חלק מהסובלים מבחינים גם בתחושת פיצוח בברך. בנוסף לנפיחות, כאב מורגש לעתים קרובות במיוחד בחלק האחורי של הברך. עם זאת, ישנם גם כאבי ברכיים כלליים באזור הקדמי ואי נוחות בזמן ריצה והאטה.
השוקה עוברת אחורה ביחס לירך כאשר הרצועה הצולבת האחורית נקרעת, דבר בולט במיוחד בירידה במדרגות. אנשים עם קרע ברצועה הצולבת האחורית מפצים לרוב על היעדר יציבות המפרק בברך על ידי הליכה כשהברך כפופה מעט.
