תיאור קצר
- תיאור: התמכרות התנהגותית, פעילות מינית מוגזמת, כפייתית למרות השלכות שליליות.
- תסמינים: פנטזיות מיניות קבועות, צריכה מוגזמת של סרטי פורנו, אוננות תכופה, משתנים כל הזמן בני זוג מיניים, חוסר סיפוק, חיפוש אחר ה"בעיטה"
- סיבות: התניה של מרכז התגמול של המוח, פגיעה בשליטה בדחפים, גורמי סיכון כוללים בדידות, דימוי עצמי נמוך, קונפליקטים משפחתיים
- אבחון: קריטריונים כוללים תשוקה מינית בלתי נשלטת, תסמיני גמילה פסיכולוגיים, התפתחות סובלנות, אובדן תחומי עניין, סיכון מערכות יחסים, עבודה, הכשרה
- טיפול: טיפול התנהגותי חוץ, טיפול התנהגותי מפגשים פרטניים, לעיתים גם מפגשים קבוצתיים
- פרוגנוזה: בעזרת עזרה טיפולית ניתן להחזיר את השליטה על חיי המין.
התמכרות למין: תיאור
המונח התמכרות למין מופיע שוב ושוב בעיתונות הצהובונים בקשר עם ידוענים המכורים למין לכאורה. אבל אם אדם פשוט מאוד פעיל מינית או בעצם מכור למין, לרוב לא קל להחליט. כמה פעמים ביום או בשבוע מישהו מקיים יחסי מין משחקת תפקיד משני.
איבד שליטה
התחלה זוחלת
התמכרות למין מתחילה בערמומיות - כמו כל התמכרות אחרת. ככל שההתמכרות גוברת, היא מגבילה את החופש האישי. אם זה נשאר ללא טיפול לאורך זמן, זה יכול אפילו לשנות את האישיות ואפילו הבריאות סובלת בטווח הארוך מהתמכרות למין.
בדומה למכור לאלכוהול או לסמים, השיא לטווח הקצר במהלך יחסי מין מפצה על ריקנות פנימית, שעמום, פחדים או ספק עצמי - אבל רק לזמן קצר. לעתים קרובות, תחושת ההנאה העזה פוחתת עם הזמן. הנפגעים אף פעם לא מרגישים מרוצים כראוי. כתוצאה מכך, הם מגבירים את הפעילות המינית שלהם והם זקוקים למין לעתים קרובות יותר ויותר ובדרך כלל יותר ויותר אינטנסיבי.
נימפומניה וסאטיריאזיס
התמכרות למין אצל נשים נקראת גם נימפומניה. המונח המקביל להתמכרות למין אצל גברים הוא סאטיריאזיס. עם זאת, מכיוון שהמונחים משמשים בדיבור ומטושטשים וקשורים גם לרעיונות ולדעות קדומות שליליות, הם אינם משמשים עוד בהקשר מקצועי.
געגועים לנורמליות
התמכרות למין: תסמינים
אפילו תדירות גבוהה של פעילות מינית אינה הוכחה להתמכרות למין. הגורם המכריע הוא שהמין מתבצע באופן כפייתי ובמידה בעייתית למרות השלכות שליליות.
המחשבות סובבות כל הזמן סביב נושא המין. אלה שנפגעו אינם יכולים עוד לשלוט בהתנהגותם המינית ולהזניח את המשימות ותחומי העניין האחרים שלהם. העבודה והחיים הפרטיים ובעיקר הזוגיות סובלים ממין כפייתי.
תסמינים המתרחשים בדרך כלל עם היפר-מיניות הם, למשל:
- פנטזיות מיניות מופרכות, שמתרחקות בחלקן מעבודה ומחויבויות יומיומיות
- לעתים קרובות צופה בסרטים פורנוגרפיים במשך מספר שעות ביום
- אוננות תכופה
- משתנים כל הזמן בני זוג מיניים
- חוסר סיפוק, חפש את ה"בעיטה
- התנהגות חברתית מופרעת ואובדן מציאות (למשל התנהגות תוקפנית כלפי אנשים שאינם תואמים את הרגישויות האסתטיות שלהם)
תסמיני גמילה פסיכולוגיים
בניגוד להתמכרויות הקשורות לחומרים כמו אלכוהוליזם, היפר-מיניים אינם סובלים מתסמיני גמילה פיזיים. עם זאת, תסמיני גמילה פסיכולוגיים כגון חוסר שקט, עצבנות ועצבנות מתרחשים והם חמורים מספיק כדי לערער שוב ושוב את ההחלטה לשנות.
התמכרות למין: טיפול
מטרת הטיפול בהיפר-מיניות היא להחזיר את השליטה על התנהגות מינית ובכך לרסן את ההשפעות ההרסניות של התמכרות למין.
טיפול התנהגותי בהתמכרות למין
בעזרת טיפול התנהגותי, הסובלים לומדים לשלוט בדחפים המיניים שלהם. הטיפול מתבטא במפגשים טיפוליים אחד על אחד ומפגשים טיפוליים קבוצתיים. גם קבוצות לעזרה עצמית בנושא התמכרות למינית יכולות לעזור להתגבר על התמכרות כזו, אך לרוב אינן מספיקות כאמצעי עצמאי.
בטיפול, הנפגעים מגלים איזה תפקיד ממלא עבורם מין כאמצעי להתמכרות - למשל, העלאת הערכה עצמית, כיסוי ריקנות פנימית, התמודדות עם פחדים - וכיצד הם יכולים להשיג זאת בדרכים אחרות. הנפגעים לומדים לקבל ולסבול רגשות, לתפוס את עצמם בצורה חיובית יותר ולשפר את ביטחונם העצמי.
הימנעות מינית היא לא המטרה
התמכרות למין: אבחנה
הגבול בין יצר מיני נורמלי ומפותח והתנהגות מינית כפייתית הוא קשה. חיוני לאבחון היפר-מיניות הוא:
- אובדן שליטה על מעשים ופנטזיות מיניות
- חוסר יכולת לשנות התנהגות למרות השלכות שליליות על עצמו ועל אחרים, למשל בשותפות, בסביבה חברתית או מקצועית
- הוצאה גבוהה של זמן על מעשים ופנטזיות מיניות
- תסמיני גמילה פסיכולוגיים במהלך התנזרות מינית כגון אי שקט ועצבנות
- סובל מלחץ עקב מיניות שקשה לשלוט בה
כדי לאבחן היפר-מיניות, הבעיות חייבות להיות קיימות לפחות שישה חודשים.
מבחן התמכרות למין
באינטרנט מוצעות בדיקות שונות שיכולות לתת אינדיקציה לבעיה אפשרית. עם זאת, הם אינם יכולים להחליף אבחון מקצועי.
מבחני ההתמכרות למין מכילים שאלות כגון.
- על המרחב שהמיניות תופסת בחייך
- הסיכונים שאתה לוקח כדי לקיים יחסי מין
- בעיות שחיי המין הפעילים שלך כבר גרמו לך
- מספר השותפים המיניים
- השימוש בפורנוגרפיה
- התנהגות האוננות שלך
התמכרות למין: סיבות
סקס כסם: סקס טוב מפעיל את מרכז התגמול במוח, בדומה למה שסמים כמו אלכוהול או קוקאין יכולים לעשות. במיוחד, כאשר משתמשים במין כדי לברוח מרגשות שליליים כמו ספק עצמי, ריקנות פנימית או דאגה, יש סיכוי גבוה יותר שאנשים יגלשו להתמכרות למין.
התעללות מינית: לאנשים שעברו התעללות מינית יש לעיתים קרובות מערכת יחסים מופרעת עם מיניות. חלקם מפתחים היפר-מיניות בהקשר זה.
פגיעה בשליטה בדחפים: פגיעה בשליטה בדחפים גורמת לאדם להתקשות לשים בצד את סיפוק הצרכים המיידיים. זה יכול לכלול את החשק המיני.
זמינות מינית באינטרנט: פורנו ושותפים מיניים פוטנציאליים הם לא מסובכים, אנונימיים וזמינים תמיד באינטרנט. נראה שגם ספי העיכוב וספי הבושה נמוכים יותר ברשת - ניתן לספק את הדחף באופן מיידי, ללא התחייבויות נוספות וללא רגשות אשמה גדולים.
מחלת נפש: התנהגות היפר-מינית יכולה להתפתח בהקשר של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית או מאניה.
מחלה גופנית: מחלות גופניות מסוימות עלולות לגרום להיפר-מיניות, כגון גידול בקליפת יותרת הכליה.
נטייה גנטית: כמו בהתמכרויות הקשורות לחומרים כגון אלכוהוליזם, התמכרויות התנהגותיות גם הן בחלקן מבוססות סיביות גנטית.
שימוש בסמים: שימוש בסמים, במיוחד קוקאין, עלול לגרום להתמכרות למין.
פרוגנוזה
הטיפול בהתמכרות למין הוא תהליך ארוך. עם זאת, למי שמסתבך יש סיכוי טוב להחזיר את השליטה על חיי האהבה שלהם. קשה להתגבר על התמכרות למין ללא תמיכה מקצועית.
השלכות שליליות של התמכרות למין
להתמכרות למין יכולות להיות מספר השלכות שליליות.
קשיים בזוגיות: לחיצה מתמדת על בן הזוג לקיים יחסי מין, הטלת פרקטיקות מיניות או במיוחד קפיצות צד מכבידות על הזוגיות.
קשיים מקצועיים: כשהכל סובב סביב מין, הנפגעים מזניחים את חובותיהם. זה גם יכול להיות בעייתי במהירות אם ההתמכרות למין מופעלת במקום העבודה, הטרדה מינית של עמיתים, צריכת פורנו במהלך שעות העבודה וכו'.
עבירות פליליות: התמכרות למין עלולה להוביל גם להתנהגות פלילית, למשל בצורת מציצנות או תקיפה מינית.
דחייה עצמית: אלה שלא מצליחים להשתלט על התמכרותם למין סובלים לעתים קרובות מתחושות של כישלון, תוכחה עצמית ואפילו שנאה עצמית.
בעיות כסף: חלקם מאבדים את מקום עבודתם בגלל התנהגות מינית בלתי הולמת. אחרים מוציאים הרבה כסף על זונות.
