גיל המעבר: תסמינים

גיל המעבר: תסמינים אלו אופייניים

הפרעות במחזור

ליקויים במחזור החודשי כתוצאה משינויים הורמונליים מתגלים לעיתים קרובות הרבה לפני הווסת האחרונה (מנופאוזה). התסמינים הם דימום לא סדיר, כבד בולט או ממושך וכן דימום בין הווסת.

כאבי ראש ושות'

גלי חום והזעה

אצל עד שני שלישים מכלל הנשים, גלי חום הם סימפטום לא נעים של גיל המעבר. הזעה - יותר מהרגיל ולעתים קרובות בלילה - שכיחה באותה מידה.

גלי חום תוקפים נשים בגיל המעבר שלוש עד 20 פעמים ביום ונמשכים מספר דקות, לפעמים יותר. הם מכריזים עליהם על ידי תחושת לחץ בראש או אי נוחות מפוזרת.

גלי חום והזעה

אצל עד שני שלישים מכלל הנשים, גלי חום הם סימפטום לא נעים של גיל המעבר. הזעה - יותר מהרגיל ולעתים קרובות בלילה - שכיחה באותה מידה.

גלי חום תוקפים נשים בגיל המעבר שלוש עד 20 פעמים ביום ונמשכים מספר דקות, לפעמים יותר. הם מכריזים עליהם על ידי תחושת לחץ בראש או אי נוחות מפוזרת.

נשירת שיער ו"זקן של גברת

השינויים באיזון ההורמונים במהלך גיל המעבר עלולים להוביל לנשירת שיער. בנוסף, חלק מהנשים מתלוננות על צמיחת שיער בפנים ("זקן גברת") במהלך התקופה שלאחר גיל המעבר (פוסט גיל המעבר). הסיבה היא שככל שהאסטרוגנים יורדים, כמות הורמון המין הגברי (טסטוסטרון) עולה, יחסית.

עור דק יותר ומקומט

יובש בנרתיק

אגב, גם ריריות אחרות בגוף נעשות פחות מסופקות בדם ויבשות יותר בגלל השינויים ההורמונליים של גיל המעבר. ניתן לראות תסמינים לכך באזור העיניים: ייצור מופחת של נוזל הדמעות עלול לגרום לעיניים להאדים ולדלקת הלחמית להתפתח מהר יותר. באזור דרכי השתן, ריריות עם אספקת דם מופחתת מעדיפות דלקות בדרכי השתן.

עלייה במשקל

עוד על כך ומה ניתן לעשות נגד עלייה במשקל תוכלו לקרוא במאמר גיל המעבר: עלייה במשקל.

גזים, עצירות ושות'

העובדה שתסמינים כמו גזים, עצירות ועיכול חלש יכולים להופיע בגיל המעבר אינה מקרית: השינויים ההורמונליים משפיעים גם על מערכת העיכול, וחילוף החומרים עלול להיות איטי.

כאבי גב ושות'

מצבי רוח, דיכאון ושות'

עבור נשים רבות, גיל המעבר גורם לתסמינים בתחום הרגשי. הסיבה לכך היא לאסטרוגן השפעה מרימה את מצב הרוח שאובדת עם ירידה ברמות ההורמונים. אצל חלק מהנשים זה מתבטא בתנודות במצב הרוח, חוסר שקט, עצבנות ועצבנות. חוסר אונים הוא גם סימן אפשרי לגיל המעבר. דיכאון יכול להתווסף במקרים חמורים.

בעיות זיכרון

גיל המעבר: לא רק תלונות

שינויים במצב הרוח, גלי חום, הזעה - עבור נשים רבות, גיל המעבר מלווה ללא ספק בתסמינים לא נעימים. עם זאת, "תסמינים" של השינוי ההורמונלי יכולים להיות גם בעלי אופי חיובי: אמצעי מניעה לקיום יחסי מין אינם נחוצים עוד לאחר גיל המעבר והמחזורים החודשיים הכואבים בעבר הם נחלת העבר. אפילו מיגרנה ארוכת שנים יכולה לפעמים להיעלם.