התיאבון הוא המוטיבציה המהנה לאכול משהו, על פי ההגדרה של פסיכולוגים תזונתיים. הוא כפוף למנגנוני בקרה מורכבים של מערכת העצבים ואין לו הרבה במשותף עם רעב, פסיכולוגי או פיזיולוגי. מהו תיאבון? התיאבון הוא המוטיבציה המהנה לאכול משהו, כפי שהוגדר על ידי פסיכולוגים תזונתיים. הלימבית… תיאבון: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
הורמון גרלין המעורר רעב, יחד עם ההורמונים לפטין וקורטיזול, מווסת את תחושת הרעב והשובע אצל בעלי חיים ובני אדם. בנוסף, הוא משפיע על תהליכים רבים בגוף, כגון התנהגות שינה, הפחתת מתח ומחזור הדם. עדיין יש צורך במחקר בנוגע ליחסים המדויקים. מהו גרלין? סכמטי… גרלין: פונקציה ומחלות
בעבר ההנחה היא שלשינה אין חשיבות מהותית לבני אדם והיא מהווה הפרעה לשגרת היום יום. כיום, ידוע באמצעות מחקרים מדעיים רבים כי שינה חיונית לגוף ולנפש. מהי בעצם שינה? שינה רחוקה מלהיות פעילות פסיבית גרידא, שכן ... שינה: צורך בסיסי וסם חיים
