איך תוכלו לקצר את משך ההצטננות?

מבוא

הצטננות היא בדרך כלל דבר אחד: מעצבן. שום דבר נלהב יותר מאשר לסיים את הקור במהירות האפשרית הוא בדרך כלל משאלתו של האדם החולה. עם זאת, לא ניתן לחסל בעיקר את הפתוגנים עצמם, אלא בעיקר את הסימפטומים שניתן לטפל בהם, מה שמבטיח שלא מרגישים חלשים וחסרי כל כך.

אל האני הצטננות נגרמת בדרך כלל על ידי פתוגנים נגיפיים. הגוף של עצמו המערכת החיסונית צריך להילחם ולחסל את אלה וירוסים. הדרך הטובה ביותר לתמוך בגוף בתהליך זה היא לדאוג לעצמך פיזית ולנסות להפחית את הלחץ.

כמה זמן ההצטננות נמשכת בדרך כלל?

קשה לתת תשובה כללית תקפה לשאלה זו. בשפת העם עדיין גוברת האמרה "שלושה ימים המחלה באה, שלושה ימים המחלה נשארת, שלושה ימים המחלה עוברת". הצהרה זו יכולה לשמש קו מנחה גס מאוד.

אולם במציאות, משך המחלה תלוי בגורמים רבים - אך בעיקר בפתוגן הגורם לקור ולחולה. המערכת החיסונית כלומר המידה בה שלו המערכת החיסונית יכול להתמודד עם מחלה. ככל הנראה בעיות בעניין זה יתעוררו בקרב ילדים צעירים, קשישים ואנשים עם ליקויים מולדים או נרכשים. ככלל, עם זאת, העיקרי תסמינים של הצטננות, כגון עייפות ותשישות ואולי חום, אמור להיעלם לאחר שבעה עד עשרה ימים. תסמינים לא ספציפיים יותר, כגון שיעול או נזלת, יכולים להימשך תקופה ארוכה יותר.

תרופות אלו מקצרות את הקור

מנקודת מבט רפואית, יש רק כמה תרופות שבאמת מקצרות את משך הצטננות. במקום זאת, הם יכולים לטפל בתרופות או בתרופות ביתיות. בדרך כלל, כאבי גרון, שיעול, גודש בסינוסים, כאבי ראש וגפיים כואבות הם תסמינים של הצטננות.

ניתן להשתמש במוצרים מוקוליטיים כגון אצטילציסטאין (שם מסחרי: ACC®) שיעול. עם זאת, שאיפת המוצר פשוטה בהרבה, מכיוון שהיא מנזלת את הליחה הקשוחה בדרך כלל בעזרת אדי מים ומקלה על השימוש בה שיעול זה למעלה. למידע נוסף על כך תחת: אינהלציה נגד קר נגד דלקת משככי כאבים כמו איבופרופן or אספירין® ניתן להשתמש בכדי להקל על הגרון כאבי ראש.

אם אין דלקת מלבד כְּאֵב, אקמול יכול לשמש גם. עם כל משככי כאביםעם זאת, תמיד יש לזכור שאם הם נצרכים באופן קבוע, הם יכולים לקדם התפתחות של פגיעות במערכת העיכול ולהעמיס על הכליות ועל כבד. ניתן לטפל בסינוסים סתומים באמצעות תרסיסים לאף או עם מה שמכונה שטיפה לאף.

תרסיסים לאף גורמים לנפיחות הקרום הרירי להתפוגג, כך שההפרשה מהסינוסים יכולה לנקז ביתר קלות. שטיפה באף עוזרת לשטוף את ההפרשה, ולכן עדיף להשתמש בשתיהן בשילוב. אספירין®, המכיל חומצה אצטילסליצילית כמרכיב הפעיל, ידוע במוחם של רוב האנשים בעיקר כמשכך כאבים.

עם זאת, הוא משמש לעתים קרובות כדי לדלל את דם במקרים של כלילי ידוע לֵב מַחֲלָה. בנוסף, אספיריןל- ® יש גם השפעה אנטי דלקתית ונוגדת חום. כל ההשפעות הללו מבוססות על מנגנון הפעולה של חומצה אצטילסליצילית: מניעת היווצרות מה שמכונה מתווכים דלקתיים.

אספירין® זמין בבתי מרקחת כתכשיר משולב להקלה על תסמינים של הצטננות, כך שהסובל מרגיש יותר בנוח. כפי שככל הנראה נאמר לעתים קרובות, אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה יעילים רק אם הפתוגן הבסיסי הוא חיידק. רק בקטריה ניתן להילחם על ידי אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה.

עם זאת, וירוסים לעיתים קרובות הם הגורמים להצטננות בנאלית. באופן כללי, במחלה קלה כמו הצטננות, מנסים להימנע ככל האפשר מתרופות. רק בחולים עם פגיעה חיסונית, ילדים זקנים וקטנים ניתן לציין תרופות. אם אפילו זה לא מספיק כדי לשלוט ב- הצטננות, בחינה מדוקדקת יותר של דם יכול לספק מידע האם הפתוגן הבסיסי הוא חיידק. רק אז הממשל של אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה מוצדק במקרה של הצטננות.