טמפרטורת הגוף

סיבות התסמינים של ג'ט לג יכולים להשתנות במידה ניכרת מאדם לאדם, הן באופיים והן בחומרתם. בנוסף, הפרשי הזמן בין נקודת המוצא וההגעה ממלאים תפקיד מכריע. עייפות בולטת, שפוחתת במידה מוגבלת גם לאחר ימים, היא אחת הידועות ביותר ... גורם | יעפת

ג'ט לג בתינוק לתינוקות אין "שעון פנימי" מפותח עד לחודש השישי לחיים ולכן אינם יכולים לסבול מג'ט לג. רק אז תינוקות ופעוטות מפתחים את הקצב שלהם תלוי בשעות היום ונהיה יותר ויותר קשה להורים לנסוע עם ילדם. לכן לתינוקות מבוגרים מומלץ… ג'ט לג בתינוק | יעפת