לרדת במשקל: 11 תפיסות מוטעות ואמיתות
לרדת במשקל במהירות ובקלות, זה מה שהרבה דיאטות מבטיחות. טיפים וחוכמה נמצאים בכל מקום, אבל מה באמת נכון לגבי העצות הטובות? האם ספורט עוזר נגד לחמניות על הבטן? האם אתה יכול לרדת במשקל בזמן שאתה ישן? האם הפחמימות באמת משמינות אותך? ריכזנו הכי הרבה… לרדת במשקל: 11 תפיסות מוטעות ואמיתות