כאשר מישהו פתאום שומע פחות או כלום באוזן אחת ללא סיבה נראית לעין, הרופאים קוראים לזה אובדן שמיעה פתאומי או אוטם אוזניים. הסיבה המדויקת להופעה פתאומית של בעיות שמיעה עדיין אינה מובנת במלואה. עם זאת, מומחים חושדים ששילוב של גורמים מוביל לבעיות במחזור הדם באוזן הפנימית, שבסופו של דבר מובילות לאובדן שמיעה. מניעה ישירה אינה אפשרית. אבל אמצעים שונים עוזרים לשמור על הסיכון לאובדן שמיעה נמוך:
- ללא לחץ: מעל הכל, הימנעו ממתח מתמיד. הקפידו להירגע באופן קבוע במקום שקט, הרחק מרעשי היומיום.
- ללא טבק: הימנע מניקוטין, מכיוון שעישון מגביר את הסיכון לאובדן שמיעה.
- רפא כמו שצריך: אם יש לך זיהום חריף (למשל, שפעת, הצטננות), קח את זה בקלות. אם יש לך דלקת באוזן התיכונה, תמיד מומלץ לבקר אצל רופא אף אוזן גרון. הוא יכול להעריך עד כמה גבוה הסיכון הנזק לאוזן הפנימית הקשור למחלה.
