הסוג של תרפיה תלוי בסיבה ויש לבצע זאת בהתאם לשלב.
שיטות טיפול לא ניתוחיות קונבנציונליות
- משככי כאבים (משככי כאבים)
- אם נחוץ, לנקב של מפרק הכתפיים (להקלה) או התקנה של חומרי הרדמה מקומיים (משככי כאבים למקומיים הרדמה) ו / או נוגדי דלקת סטרואידים תרופות (קורטיזון).
טיפול כירורגי
- אם השפעה טיפולית שמרנית אינה מספקת: כירורגית תרפיה תלוי באופי המחלה.
הערה: על פי מחקר אחד, ניתוח עצם השכמה (לחץ דם ארטרוסקופי תת-אקרומיאלי) לכתף תת-קרומיאלית כְּאֵב (CSAW) אין יתרון משמעותי מבחינה קלינית על פני שום טיפול. מסקנה: רק לאחר חודשים של שמרני לא מוצלח. תרפיה האם יש לדון בניתוחים במקרים כאלה.
רפואה תזונתית
- ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
- המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
- סה"כ 5 מנות ירקות ופירות טריים מדי יום (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
- סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
- שמירה על ההמלצות התזונתיות המיוחדות הבאות:
- דיאטה עשירה ב:
- אומגת 3 חומצות שומן (חומצה איקוסאפנטאנואית (EPA) ו- חומצה דוקוסאקסאנואית (DHA) - לפחות פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגי ים שומניים כמו סלמון, הרינג, מקרל).
- דיאטה עשירה ב:
- בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
- ראה גם בקטע "טיפול במרכיבי תזונה (חומרים חיוניים)" - במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
- מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.
פיזיותרפיה (כולל פיזיותרפיה)
- טיפול בלנאולוגי:
- קריפטותרפיה (קר טיפול) בשלב החריף.
- טיפול בחום בתלונות כרוניות
- פיסיותרפיה (למניעה של כתף קפואה).
שיטות טיפול משלימות
- דיקור סיני - לטיפול בכאב
- מדריך ל טיפול בנקודת טריגר (דחיסה ידנית של נקודת ההדק (ים); דומה לליטוף עמוק לְעַסוֹת) - לכתף מיופאסיאלית כְּאֵב.