אין חשק למין לאחר הלידה
בדרך כלל לוקח זמן עד שהרצון למין חוזר לאחר הלידה. זה נורמלי לחלוטין. נשים רבות אינן מרגישות טוב במיוחד עם גופן בהתחלה: הבטן עדיין רופסת, השדיים מתאמצים על ידי אספקת החלב וההנקה, וייתכן שהפצע מחתך קיסרי או תפר פרינאום עדיין צריך להחלים. השינויים ההורמונליים לאחר הלידה עלולים להוביל לתנודות במצב הרוח המשפיעות על חיי הזוגיות. נוסף על כך מגיעה הטיפול ביילוד - עבודה של 24 שעות שגוזלת שינה ואנרגיה. בתקופה הראשונה, לרוב הנשים חשות בדרך כלל עייפות וחסרי אדישות. בנוסף, הורמון הפרולקטין, האחראי על ייצור החלב, מעכב את החשק המיני.
גם לאבות המצב חדש ולא מוכר. גברים לעתים קרובות מעורערים ומתרגזים מהקרבה הפיזית בין האם לילד. גברים רבים גם חוששים שסקס יגרום לבן הזוג לכאבים לאחר הלידה. בנוסף, האחריות והשינויים החדשים בחיי היומיום עלולים לרוקן את כוחם של האבות. בזוגות החולקים את משמרות הלילה, שניהם סובלים מחוסר שינה.
מתי מותר סקס לאחר לידה?
אין שתי נשים זהות. חלקם רוצים להיות שוב אינטימיים עם בן הזוג שלהם זמן קצר לאחר הלידה. מבחינה רפואית, אין מה לומר נגד זה. גם אם הזרימה שלאחר הלידה עדיין לא התייבשה, סקס מותר בדרך כלל לאחר הלידה. עם זאת, אם הלוכיה עדיין קיימת, ריפוי הפצעים עדיין לא הושלם, ולכן קיים סיכון מוגבר לזיהום במהלך תקופה זו. לכן כדאי לשים לב במיוחד להיגיינה ולהשתמש בקונדומים כדי למנוע זיהומים.
טיפים למין ראשון לאחר הלידה
המין הראשון לאחר הלידה בדרך כלל אינו רגוע לחלוטין. כאב במהלך קיום יחסי מין (דיספרוניה) או בעיות שלא ידועות בעבר אינם נדירים בימים הראשונים:
- בתקופת ההנקה, רירית הנרתיק לרוב יבשה מדי עקב רמות אסטרוגן נמוכות: ניתן להימנע מכאבים במהלך יחסי מין הנגרמים כתוצאה מכך באמצעות משחות סיכה.
- במיוחד במהלך המין הראשון לאחר הלידה, נשים מוצאות תנוחות נעימות בהן הן יכולות לשלוט בעוצמת ובעומק החדירה של הפין בעצמן.
- הנקה מעמיסה הרבה על השדיים, מה שהופך את המגע בהם לא נוח למדי. ציין זאת בפני בן הזוג שלך. הנקה לפני קיום יחסי מין יכולה לעזור.
במיוחד אם הלידה הייתה קשורה להליך כירורגי, בעיות מיניות וכאבים בזמן קיום יחסי מין שכיחים יותר לאחר מכן. אם הכאב במהלך יחסי מין לאחר הלידה נמשך, עליך להתייעץ עם רופא.
מין לאחר לידה: איזו אמצעי מניעה היא הנכונה?
אם אינך רוצה להיכנס שוב להריון מיד מהמין הראשון לאחר הלידה, אל תסמוך בשום אופן על הפוריות המופחתת בהנקה: הנקה אינה אמצעי מניעה בטוח! כל אישה, בין אם היא מניקה ובין אם לא, צריכה לטפל בסוגיית אמצעי המניעה מבעוד מועד, כי המחזור הראשון לאחר הלידה יכול להתחיל זמן קצר לאחר ירידת הזרימה לאחר הלידה. עם ביוץ כעשרה עד ארבעה עשר ימים לפני המחזור שלך, תיאורטית את עלולה להיכנס להריון שוב מיד.
לסיכום, אמצעי המניעה הבאים מתאימים באופן עקרוני להנקה:
- קונדום או דיאפרגמה: הכי לא מזיק זמן קצר לאחר הלידה; הגוף המתחדש אינו מושפע; חלב אם נשאר נטול הורמונים.
- IUD הורמונלי: מכיל פרוגסטין בלבד; אינו משפיע על חלב או על בריאות העובר.
- IUD: לא בעייתי לייצור חלב ובריאות העובר; לפני ההחדרה, הרחם חייב להיות נסוג לחלוטין (שישה עד שמונה שבועות לאחר הלידה).
- מיניפיל: מכיל רק פרוגסטין; אינו משפיע על חלב או תינוק; עקוב בדיוק אחר לוח הזמנים של המינון היומי; ניתן להשתמש לא לפני שישה שבועות לאחר הלידה.
עקב תופעות לוואי, אמהות מניקות צריכות להשתמש בתכשירים הבאים רק לאחר התייעצות יסודית עם רופא הנשים שלהן:
- השתלת הורמון: ניתן להשתמש לא לפני ארבעה שבועות לאחר הלידה; החומר הפעיל עובר לחלב אם; אינו משפיע על חלב או על בריאות התינוק.
- הזרקה לשלושה חודשים: ניתן להשתמש בה לכל המוקדם שישה שבועות לאחר הלידה; תופעות לוואי תכופות; נזק לכבד לתינוק לא נשלל.
- גלולת בוקר שאחרי: רק למקרי חירום; חומרים פעילים עוברים לחלב אם, לכן יש להקפיד על הפסקת הנקה של 36 שעות לפני נטילת הגלולה.
המוצרים הבאים מכילים אסטרוגן ואינם מתאימים לנשים מניקות:
- טבעת בנרתיק
- מדבקה למניעת הריון
- גלולות למניעת הריון
לפעמים לוקח זמן עד שהרצון למין חוזר לאחר הלידה. לפעמים יש פשוט חוסר הזדמנויות לקרבה ורוך. במקרה זה, כדאי לארגן זמן פנוי לילדים. מיניות לא בהכרח חייבת להיות המוקד העיקרי. צחוק ויחד יכולים לבנות מחדש קרבה אבודה - תנאי מוקדם לחיי מין מספקים. טיפ אחרון: ילד ישן קבוע במיטת ההורים לא בהכרח תורם למין לאחר הלידה.
