היפרמנוריאה ומנורגיה: סיבות, טיפים

Hypermenorrhea ו-menorrhagia: תיאור

מחזור וסת תקין

מנורגיה והיפרמנוריאה - דימום וסתי ארוך מדי וכבד מדי.

במנורגיה והיפרמנוריאה (היפרמנוריאה), יש דימום וסתי ממושך או איבוד דם מוגבר. מחזור ממושך תורם לאיבוד דם מוגבר, וזו הסיבה שהיפר-מנוריאה ומנורגיה מזדווגים לעיתים קרובות. הסיבות לשתי ההפרעות במחזוריות הן לרוב זהות.

מחזור מוגבר וממושך הוא די לא נעים לנפגעים ויש לו השפעה מכרעת על חיי היומיום, העבודה וחיי המין. עקב איבוד הדם הגבוה, נשים רבות סובלות מעייפות, תשישות, בעיות במחזור הדם ואנמיה. גם ברזל הולך לאיבוד עם הדם - אנמיה מחוסר ברזל עלולה אף להתרחש.

Hypermenorrhea ו-menorrhagia: גורמים ומחלות אפשריות

מחזור מוגבר וממושך הוא די לא נעים לנפגעים ויש לו השפעה מכרעת על חיי היומיום, העבודה וחיי המין. עקב איבוד הדם הגבוה, נשים רבות סובלות מעייפות, תשישות, בעיות במחזור הדם ואנמיה. גם ברזל הולך לאיבוד עם הדם - אנמיה מחוסר ברזל עלולה אף להתרחש.

Hypermenorrhea ו-menorrhagia: גורמים ומחלות אפשריות

נטייה כללית לדימום מוגברת: אצל נשים שיש להן נטייה כללית מוגברת לדימומים, זו גם הסיבה לדימום מחזורי כבד.

פוליפים – גידולים שפירים של הקרום הרירי: פוליפים יכולים להיווצר בצוואר הרחם (פוליפ צוואר הרחם) או באזור הרחם (פוליפ רחם). שלא כמו שאר רירית הרחם, פוליפים אינם נושרים בזמן הווסת. פוליפים יכולים גם לגרום למנורגיה או להיפרמנוריאה.

דלקת בחצוצרות (סלפינגיטיס): גם כאן חיידקים העולים מהנרתיק מעוררים את הזיהום. הפתוגנים עוברים מהנרתיק דרך צוואר הרחם אל הרחם ואל החצוצרות. דלקת בחצוצרות יכולה להתבטא בין היתר בדימום מוגבר וממושך.

תפקוד לקוי של בלוטת התריס: יתר פעילות בלוטת התריס או תת פעילות של בלוטת התריס עלולים גם להוביל להפרעות במחזוריות ובכך לתקופה ממושכת ומוגברת.

IUD: במיוחד בתקופה הראשונה לאחר החדרת התקן תוך רחמי נחושת, נשים רבות חוות דימום וסתי מוגבר. עם התקן תוך רחמי הורמונלי, לעומת זאת, הדימום יכול להפחית או אפילו להפסיק.

היפרמנוריאה ומנורגיה: מתי צריך לפנות לרופא?

שים לב תמיד לאורך ועוצמת המחזור שלך ודנה עם הגינקולוג שלך על כל חריגה גדולה.

מה עושה הרופא אם הדימום הווסתי חזק מדי או נמשך זמן רב מדי?

אִבחוּן

כדי לאבחן היפרמנוריאה או מנורגיה, הרופא ישאל אותך תחילה על המחזור החודשי שלך והתסמינים שלך (היסטוריה רפואית). ההתמקדות תהיה בין היתר בתדירות הדימומים, עוצמת הדימום, כאב או דימום לסירוגין אפשרי.

במקביל, כמעט תמיד מתבצעת היסטרוסקופיה, בה מוחדר מכשיר אופטי עם מקור אור לפנים הרחם. פוליפים, למשל, ניתן להסיר ישירות דרך תעלה נפרדת ולאחר מכן לבדוק אם יש רקמות עדינות.

תרפים

אבלציה רירית הרחם הורסת ומסירה את רירית הרחם, מה שמעורר דימום וסת כבד. הרחם עצמו נשאר שלם. ההליך מתבצע דרך צוואר הרחם. לאחר מכן, יש לפתור את התסמינים.

מנורגיה: מה אתה יכול לעשות בעצמך

אינך יכול למנוע בעצמך היפר-מנוריאה או מנורגיה, אך יש כמה עצות שתוכל להשתמש בהן כדי להשפיע באופן חיובי על המחזור החודשי ועל ההרגשה שלך. הדגש העיקרי הוא על אורח חיים בריא:

היפטר ממתח: אמצו שיטת הרפיה בה אתם משתמשים באופן קבוע. זה יכול להיות יוגה, הרפיית שרירים מתקדמת לפי ג'ייקובסון או אימון אוטוגני. זוהי דרך מצוינת לשמור על מתח בשליטה.

אכלו נכון: הקפידו לאכול תזונה מאוזנת עם מעט שומן או חומצות שומן בריאות והרבה פירות וירקות טריים. הימנע ממזון מהיר ומזונות נוחות תכופים.

שימו לב למשקל שלכם: תזונה מאוזנת יכולה לעזור לכם להימנע מהעלאת קילוגרמים רבים מדי על המותניים.

לישון מספיק - זה גם משפיע לטובה על הרווחה שלך.

הימנע מצריכה מופרזת של אלכוהול וניקוטין - זה טוב לבריאות שלך.