צוואר הרחם

טיפול במחוך (אורתוזות) מה אתה יכול לעשות בעצמך? קח את הפתגם הישן: "לזוז מביא ברכה" ללב. נסה למצוא את הדרך החוצה מתנוחת ההגנה שלך. למד כללי התנהגות חשובים לשליטה הפיזית בחיי היומיום, למשל בבית הספר האחורי ובצע את התרגילים האלה ברציפות בבית, כלומר ... טיפול במחוך (אורתוזים) | טיפול בכאבי גב כרוניים - מה עוזר הכי טוב?