בנוסף, ישנם מוסדות שונים שיכולים לתמוך בכם. כך למשל, מרכז ייעוץ חברתי יכול לסייע לכם בין היתר בשאלות פיננסיות או בקשות.
בקבוצות לעזרה עצמית תפגשו סובלים אחרים שעוברים או עברו משהו דומה למה שעובר עליכם. החלפת רעיונות עם סובלים אחרים יכולה להיות נחמה גדולה.
תוכל למצוא מידע נוסף על כך באינטרנט. שם תמצאו גם פרטי התקשרות לקבלת טיפול פסטורלי או ייעוץ בטלפון, במייל או בצ'אט. שירותים אלו מוצעים לרוב ללא תשלום ובאופן אנונימי.
קרא עוד:
