הַגדָרָה

אם הנקה כבר אינה אפשרית או לא רצויה, ההנקה מופסקת. המשמעות היא גמילה מהתינוק בהדרגה חלב אם. באופן אידיאלי, זה מלווה בירידה בייצור חלב אם. מבחינים בין גמילה ראשונית מיד לאחר הלידה לגמילה משנית לאחר תקופת הנקה מסוימת. הסיבות לגמילה יכולות להיות, פרט למרכיב הזמן, גם מחלות של האם והתרופות הנלוות לכך, או מחלות של הילד שהופכות את ההנקה לבלתי אפשרית.

מתי הזמן הטוב ביותר לגמילה?

מבחינים בין גמילה ראשונית למשנית. הגמילה הראשונית מתבצעת מיד לאחר הלידה. עם זאת, יש למרוח את התינוק שזה עתה נולד פעם אחת כדי שיספוג את החלב הראשון, המכיל חומרים חיסוניים רבים, ובלוטת החלב מרוקנת פעם אחת.

גמילה משנית מתרחשת לאחר תקופת הנקה מסוימת. מה שמכונה גמילה אמיתית, שמתחילה בתינוק, היא מאוד אינדיבידואלית ועשויה להיות רצויה רק ​​אחרי שנים. הצורך ל חלב אם פוחת ככל שהילד מתפתח.

אולם ברוב המקרים זמן הגמילה נקבע על פי הנחיות רפואיות וביוזמת האם. על פי המלצות העולם בְּרִיאוּת ארגון (WHO), תינוק צריך להיניק באופן אידיאלי במהלך 6 החודשים הראשונים לחייו. לאחר מכן ניתן להמשיך בהנקה לבקשת האם או הילד עד גיל 2. אסור להתחיל בהאכלה משלימה לפני ה -5 ולא לאחר חודש השישי לחיים.

מה האפשרויות?

ניתן לארגן גמילה במגוון דרכים. הבחנה בסיסית נעשית בין גמילה טבעית, שמתחילה בתינוק, לבין גמילה עדינה, שמתחילה אצל האם. ככל שהילד מתפתח, הרצון לחלב אם פוחת והרצון למזון אחר גובר.

מכיוון שהתינוק דורש פחות חלב אם, ייצור החלב בשד יורד בהדרגה. עם זאת, לעתים קרובות תהליך זה יכול להימשך שנים, כך שלעיתים קרובות אמהות מתחילות לגמול מיוזמתן. יש לעשות זאת לאט על מנת להרגיל הן את התינוק והן את שד האם למצב החדש.

ניתן להפחית לאט את כמות ההנקה באמצעות שימוש במזונות משלימים. המזון המשלים לא אמור להחליף מיד את חלב אם, אלא צריך לתת אותו כ- תוספת. כדי לתמוך בכך, מומלץ לא להציע באופן פעיל את השד, אך גם לא לשלול אותו מהתינוק.

גישה אחרת היא הגמילה הלילית על פי גורדון. יש גם כמה טבעיים איידס או תרופות שיכולות לתמוך בגמילה. גישה נוספת היא הגמילה הלילית של גורדון.

יש גם כמה תרופות טבעיות או תרופות שיכולות לתמוך בגמילה. השיטה של ​​גורדון מתייחסת לגמילה לילית. זה צריך להיעשות כבר מהשנה הראשונה לחיים.

המטרה היא לגמול את הילד מארוחות לילה וכך לעודד אותו לישון במשך הלילה. את הילד כבר לא צריך להניק לישון, אלא צריך ללמוד להירדם בדרכים אחרות. בניגוד לגמילה רגילה, הנקה יכולה להמשיך כרגיל במהלך היום.

מתוכננת הפסקת הנקה לילית של כ- 7 שעות. באופן אידיאלי, מומלץ להשתמש בין השעות 11: 6-XNUMX: XNUMX. התהליך מחולק למספר שלבים.

הרצון לחלב ולחיבה יפחת מבלי שההתקשרות תסבול. עם זאת, ההצלחה של שיטה זו, כמו גם הזמן הנדרש, אינדיבידואלית מאוד. - בשלושת הלילות הראשונים יש להניק את הילד בסביבות השעה 11:XNUMX ובכך ללוות אותו לישון.

אם התינוק מתעורר לפני השעה 6.00:XNUMX בבוקר, הוא או היא יונקות זמן קצר, אך מבלי להרדים אותו. כדי להחזיר את הילד לישון, ליטוף וחיבה יכולים להיות שיטה מועילה. תהליך זה חוזר על עצמו בכל פעם שהילד מתעורר בלילה.

  • בלילות 4 עד 6 הילד לא יונק בזמן ההתעוררות. אפשר לנחם אותו וללטף אותו, אך עליו להישכב ער ולהצליח להירדם ללא חלב אם. - בלילות 7 עד 10, אין להניק את התינוק כשהוא מתעורר ואין לאסוף אותו.

הרגעה באמצעות מגע ודיבור עדין הן שיטות הבחירה. עם הזמן הילד יתרגל להיות 7 שעות לבד בלילה ויתחיל לישון במשך הלילה. ניתן להשתמש בתרופות מסוימות לתמיכה בתהליך הגמילה.

עקרונות הפעולה מבוססים בעיקר על עיכוב פרולקטין. זהו ההורמון שמשתחרר בזמן ההנקה ושומר על זרימת החלב. החומרים הפעילים קברגולין (Dostinex®) וברומוקריפטין (Pravidel®, Parlodel®) מחקים את ההשפעה של חומר המסנג'ר דופמין ב מוֹחַ, שיש לו השפעה מעכבת על פרולקטין הייצור.

זה מפסיק את ייצור החלב. חומר פעיל נוסף הוא מטרגולין (Liserdol®), מה שמגביר גם את ההשפעה של דופמין, אך גם מעכב את ההשפעה של ה- פרולקטין- חומר מסנג'ר מקדם סרוטונין. אם יש רצון לתמוך בגמילה מתרופות, יש לדון בכך עם רופא.

הטבליות נסבלות באופן שונה מאדם לאדם. תופעות לוואי שכיחות של תרופות אלו הן הפרעות שינה, כאבי ראשסחרחורת ו בחילה. חלק מהתרופות הביתיות יכולות להקל על הגמילה.

נעים לקשור את השדיים, למשל עם חזייה צמודה, ולקרר אותם. קומפרסים של קווארק יכולים לעזור גם בגמילה. לקווארק השפעה אנטי דלקתית ומקררת.

ניתן למרוח אותו ישירות על העור או על בד ולהשאירו דולק למספר שעות. יתר על כן, תה גמילה, למשל עשוי מרווה or נענע, יכול לשמש. אם אתה רוצה להיגמל באופן טבעי, אתה יכול להשתמש מרווה or נענע תה כתמיכה.

לצמחים אלה תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים, נוגדות עוויתות ומרגיעות. נאמר שהם גם מפחיתים את ייצור החלב. עדיף לשתות שתיים עד ארבע כוסות הנפרשות על פני היום.

יתר על כן, יש כבר תה מוכן זמין לרכישה. אלה מכילים בדרך כלל גם עלי אגוז וחרוטלי כשות. כדי להכין 100 גרם תה כזה בעצמכם, תוכלו לערבב 20 גרם עלי אגוז, קונוסים של כשות 30 גרם ו 50 גרם מרווה משאיר. לכוס אחת השתמש בשתי כפיות מתערובת התה. לאחר החדרת מים רותחים התה צריך להיות תלול למשך 10 עד 15 דקות.

מאמרים נוספים:

גיל המעבר

הקדמה גיל המעבר מתאר את המחזור האחרון שנגרם מביוץ. שלב המעבר, בו האישה מאבדת את פוריותה, נקרא climacteric או גיל המעבר. במהלך תקופה זו השחלות מאבדות מתפקודן, מה שגורם בין היתר לירידה ברמת האסטרוגן. אבל גם הורמוני מין אחרים

קרא עוד »

שחזור שד | כְּרִיתַת שָׁד

שחזור שד אצל נשים רבות, הסרת שד אחד או שניהם קשורה לנטל פסיכולוגי גדול ולהגבלת נשיותן ודימוי גופן. מסיבה זו, נשים רבות מחליטות לעבור שחזור כירורגי של השד הנשי. במקרה זה משתמשים בשתלים מלאכותיים המורכבים

קרא עוד »

קרמים נגד סימני מתיחה | למנוע סימני מתיחה

קרמים נגד סימני מתיחה ישנן גם המלצות מתחום ההומאופתיה למניעת סימני מתיחה. מומלץ במיוחד ליטול סידן פלואוראטום בצורה של כדוריות. כדי להשיג תוצאה אופטימלית, מומלץ צריכת גרפיט וסיליקאה נוספת. אלה גם הומאופתיים

קרא עוד »

תסמינים קשורים לצרבת | צרבת בהריון

תסמינים קשורים לצרבת צרבת מתרחשת כבר לעתים קרובות יחסית באוכלוסייה הרגילה. אך לעתים קרובות יותר נשים בהריון סובלות מזרימה חוזרת של חומצת קיבה לוושט. ריפלוקס זה של חומצת קיבה גורם לעיתים קרובות לתחושת לחץ או צריבה לא נעימה מאחורי עצם החזה. תסמינים אפשריים אחרים ש

קרא עוד »

Desogestrel

מה זה desogestrel? Desogestrel הוא אמצעי מניעה הורמונלי ולכן הוא משמש למניעת הריון לא רצוי. זהו מה שמכונה "מיניפילה", אמצעי מניעה דרך הפה עם פרוגסטין כמרכיב הפעיל היחיד שלו. גלולות ללא אסטרוגן כמו Desogestrel מפרסמות אמצעי מניעה יעילים ללא תופעות לוואי של תכשירי האסטרוגן-פרוגסטין הקלאסיים (תכשירים משולבים).

קרא עוד »

כל הקטגוריות

עובדות בריאות