לוטאין: הגנה כפולה לעיניים

כל יום העיניים שלנו מתפקדות במיטבן: המבנה המורכב והרגישות שלהן מאפשרות לנו לראות היטב. אך בסביבות גיל 40 החזון הטבעי של רובנו מתחיל לרדת לאט עקב הגיל. לכן עלינו לנקוט באמצעי מניעה בזמן כדי לסייע בשימור הראייה שלנו. בעשייה … קרא עוד

הערכת בריאות תה

תה הופך להיות יותר ויותר פופולרי כמשקה. לא רק בגלל ההנאה מהריח והניחוח, אתה עושה משהו טוב עם כוס תה. בריאותנו נהנית גם מהתכונות החיוביות של עלי התה. זה הוכח על ידי מחקרים מדעיים רבים בהם השפעות החומרים השונים ... קרא עוד

ויטמין E רב כישרוני "מנטרל" רדיקלים חופשיים: הגנה על לב ומוח

ראומטיזם, טרשת עורקים וסרטן-למחלות השונות הללו יש מכנה משותף: הן נגרמות במשותף על ידי מולקולות חמצן אגרסיביות, מה שנקרא רדיקלים חופשיים. הם פוגעים בחלבונים ושומנים חיוניים ומקדמים את תהליך ההזדקנות. הם נוצרים, בין היתר, על ידי התהליכים המטבוליים המתרחשים בגוף. מנגנון הגנה: הרדיקל של הגוף עצמו ... קרא עוד

כיצד ניתן לעצור את תהליך ההזדקנות?

מילים נרדפות הזדקנות הזדקנות מבוא כבר בגיל 25 הגוף שלנו מתחיל להזדקן. הקמטים הראשונים והשערות הלבנות הראשונות יכולים לגרום לדאגה עבור אנשים רבים. אך האם ניתן למנוע או להאט את תהליך ההזדקנות? אם כן, מהן האפשרויות? שאלות אלו יטופלו ב… קרא עוד

איזה אמצעי אנטי אייג'ינג הוא הנכון? | כיצד ניתן לעצור את תהליך ההזדקנות?

איזה אמצעי אנטי אייג'ינג הוא הנכון? בכמה אמצעי אנטי-אייג'ינג חשוב שהרופא יערוך אבחנה מראש. הדבר נכון במיוחד במקרה של שינוי קיצוני בתזונה במקרה של עודף משקל (השמנה) או טיפול הורמונלי במקרה של אובדן עצם (אוסטאופורוזיס), על מנת להיות מסוגל ... קרא עוד